沿途流水潺潺，雄鹰盘旋，雪山、湖泊、农田、村寨一幅幅绝色美景，应接不暇，令人陶醉。
然乌湖，湖面的海拔高度为3850米。意为“尸体堆积在一起的湖”，传说中湖里有头水牛，湖岸有头黄牛，他们互相较量角力，死后化为大山，两山相夹的便是然乌湖。形成是由于山体滑坡或泥石流堵塞河道而形成的堰塞湖。
有的人忙着活，有的人忙着死——《肖申克的救赎》
每个人都有一个骑行318的梦。
过了然乌湖就是西藏的林芝地区，国道318最精华的路段就林芝路段。
林芝地区地处藏东南雅鲁藏布江下游，平均海拔3000米左右，海拔最低的地方仅仅900米，气候湿润，景色宜人。
越过通麦天险之后，接近鲁朗，茂密的森林遮天蔽日，穿过鲁朗林海，翻越云雾缭绕的色季拉山（4702米）时遥望着名的南迦巴瓦峰。
当发现尼洋河一直旁边时，就是已经快到拉萨了。。。
川藏线最后一个关口——米拉山口（海拔5013），也是最高的一个。
去西藏的目的不在拉萨，不在布达拉宫，不在日喀则，不在林芝，而是在路上！
又是谁对你念念不忘
烟雨红尘，梦断黄昏。
夕阳虽美，却是近黄昏。最痛苦的事并不是我不愿伸出手去，而是未来太重，我却太年轻。
有人说：旅行会让人谦卑，你会知道地球之大，永远有着与你截然不同的人、事、物在地球的彼端发生。见的世面广了，也就不会把自己局限在小格局里，不再愤世嫉俗，与人为敌。所以，旅行永远是最好、最有效的心理治疗。
有人说：旅行就是从繁华的世界中心到荒芜的世界尽头。穿越过生死，心神困顿，眼神疲惫，风尘满面，只为一些绝世的光亮，一些心灵纯净的人，一些或许这次不做就无法再完成的事。
而我说：旅行，就是抛弃烦恼，轻装前行，像个无忧无虑的小孩，尽情奔跑。
羊卓雍措，简称羊湖，藏语意为“天鹅之湖”，位于西藏山南地区的浪卡子县，拉萨西南约70公里处，与纳木措、玛旁雍措并称西藏三大圣湖，是喜马拉雅山北麓最大的内陆湖泊，湖光山色之美，冠绝藏南。
据说，虔诚的佛教徒每年都要绕湖一圈，骑马需要一个月左右。这等于他们到拉萨朝圣一次。
八廓街，又名八角街，位于拉萨市旧城区，是拉萨着名的转经道和商业中心，较完整地保存了古城的传统面貌和居住方式。八廓街原街道只是单一围绕大昭寺的转经道，藏族人称为“圣路”。
光明茶馆，在八廓街里面，地道的藏式茶馆，很多当地人都是去那里喝茶，甜茶单杯卖7毛，一壶10块。
玛吉阿米，坐落在八廓街的东南角。相传是六世达赖喇嘛仓央嘉措和他的情人玛吉阿米幽会的地方。坊间有传言《见与不见》就是这位大情圣所写：
你见，或者不见我
我就在那里
不悲不喜……
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