乘着年轻，确实要好好走走这大好河山，若干年以后，我才真正明白为什么？因为年纪大了，你真的没这个体力了，而且父母年纪大了，你也不敢跑。
和最爱的人无论到哪，都是最美的。站在高处俯瞰陈塘沟的时候，我们可以看到两条细狭的河流——朋曲和嘎玛藏布交汇在西藏日喀则地区定结县的陈塘镇。有人曾形象地说过，这一带的风景是陈塘版的“雅鲁藏布江大拐弯”。跟气势磅礴的雅鲁藏布江相比，这里少了一些雄壮，多了几分宁静。喜马拉雅山脉—横断山脉地区就只有陈塘沟可以称为真正意义上的“中国最后一座陆路孤岛”了。
我们一行行走在一条悬于山腰的羊肠小道上，最窄的地方连牛羊都无法通过。一路上徒步行走攀爬，有时在原始森林中穿行，有时在山间溪水中跳跃，有时又要傍着崖壁摸爬。从海拔3800米的亚勒拉山口下到朋曲上吊桥处，海拔降到了2040米，山体坡度几乎都在六七十度以上。途中小迪和梦云几次后悔爬上来，胖子更是连累带喘的说不行了，还好我和金刚还能给他们鼓鼓勇气。
一座铁索吊桥是陈塘沟与外界联系的唯一通道。吊桥的位置在陈塘沟新月形山和藏嘎拉山之间的朋曲上。我们无法想象，古代陈塘沟的夏尔巴人是如何解决交通问题的。朋曲一年四季在这里奔腾着、咆哮着，水流湍急、涛声如雷，人们根本无法涉足过河。不知是古人的智慧，还是上帝的安排，河谷最窄处分别立着两块巨石，而河中间的滔滔流水中又有巨石一块，三点正好成一线。于是不知从什么时候起，这里有了一座供人行走的吊桥。现在的铁索吊桥用胳膊粗细的钢丝拉着，上面铺着木板，两侧则缠着几道铁丝，算是两边的栏杆了。人走在上面的时候，吊桥吱呀作响，铁索左摇右晃，没点胆量的人还真不敢过去。我们站在桥边，胖子说：“还过去吗？”
“过，八十一难都过了八十难，在这不过去会后悔一辈子的。”小迪说。
我看了看了看梦云，她的脸色有点苍白，可是眼神却很坚定。
我们终于进了陈塘沟，陈塘沟：一个封存了夏尔巴人的原始档案的地方。是日喀则喜马拉雅山五大名沟之一，有着独特的自然人文景观，是荒凉贫瘠的青藏高原中一块富饶的绿色海洋，独特的夏尔巴风俗闪烁着诱人的古风古韵。
从印度洋吹来的赤道暖流与高原寒流在这里汇合，将这里造就成“一山分四季，十里不同天”的神奇景观。远处望去高山顶上白雪皑皑，近处茂密的原始森林，丰富的各种植物，泥石流、山体滑坡形成的自然景色奇妙无比，真不愧为“天然博物馆”。
夏尔巴人有独特而丰富的夏尔巴民俗文化，陈塘沟夏尔巴妇女的帽子是最有特色的服饰之一。走进陈塘，木制民房升起袅袅炊烟，热情好客的夏尔巴人会唱起优美的夏尔巴歌，跳起柔情的夏尔巴舞。
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