国足世预赛失利后，张玉宁因“海参梗”被全网嘲讽。 没想到一觉醒来，他竟能听到所有人的心声，发现队友个个都是隐藏梗帝。 当国足全员被邀请参加爆火综艺《极限挑战之梗王争霸》， 这些球场失意的国脚们，居然靠着一身“梗艺”彻底出圈了...
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张玉宁第一百零八次刷到那个海参视频时，恨不得把手机扔出窗外。屏幕上，自己正一脸诚恳地说：“每天坚持吃海参，对球员保持状态很有帮助。”下面的评论不堪入目——“海参：这锅我不背！”“建议改名叫张海参！”“国足吃海参，软趴趴！”
他烦躁地把手机扣在床头柜上，国家队集训基地的宿舍安静得能听到窗外蝉鸣。明天还要飞海南参加新一期集训，接着就是那个让人头皮发麻的通告——全员参加《极限挑战之梗王争霸》综艺节目。足协领导美其名曰“改善形象”，说白了不就是去挨骂吗？
昏昏沉沉睡去后，张玉宁做了个奇怪的梦。梦里他在球场上拼命奔跑，看台上无数人指着他大笑，声音震耳欲聋：“海参！海参！海参！”
第二天清晨，他是被一阵嘈杂声吵醒的。
“玉宁哥，起床了！再不起赶不上飞机了！”年轻队员在门外喊着。
“这小子每次喊人都这么积极，不就是想蹭个镜头吗？”
张玉宁猛地坐起来，房间里明明只有他一人。那声音清晰得就像有人在耳边说话，但明显不是门外队员的嗓音。
他甩甩头，肯定是没睡好出现幻听了。
早餐时，国家队队长吴曦坐在他对面，一边刷手机一边皱眉。
“完了完了，昨晚那段颠球视频又被做成表情包了，这帮网友真是人才，吴曦颠球，落地生根，我这不是重心稳吗？”
张玉宁手中的勺子“哐当”一声掉进碗里。他明明看见吴曦嘴巴闭得紧紧的，那声音从哪来的？
“怎么了玉宁？”吴曦抬起头问道。
“没、没什么，手滑了。”
这时武磊端着餐盘过来坐下：“今天天气不错啊，适合飞行。”
“希望飞机餐有那个小面包，上次多要了两个被空姐白眼，这次得矜持点...”
张玉宁眼睛瞪得溜圆，他死死盯着武磊——对方正专心地切着煎蛋，嘴巴根本没动！
去机场的大巴上，张玉宁故意坐在了老将蒿俊闵身边。
“三哥，昨晚睡得好吗？”他试探着问。
蒿俊闵笑笑：“还行，就是空调有点低。”
“能好吗？一想到要上那个什么梗王节目就头皮发麻，我这种老骨头去了不就是当背景板吗？那些小年轻玩的梗我都看不懂，最近那个尊嘟假嘟是啥意思？尊嘟是什么嘟？”
张玉宁这下确定了——他能听到别人的心声！而且这帮队友，内心戏一个比一个丰富！
飞机上，张玉宁靠着舷窗尝试理清思绪。前排坐着两位节目组的工作人员，他们低声交谈着，生怕被球员们听见。
“你说足协怎么想的，让这群木头人上我们节目？收视率怕是要创新低。”
“台里不就是想制造反差效果吗？国足版冷场王梗王，光标题就有话题度！”
“听说导演组准备了好多足球梗，就怕他们接不住...”
张玉宁心里一沉。果然，节目组也没安好心，就等着看他们出丑呢。
抵达海南的第二天，《极限挑战之梗王争霸》录制正式开始。节目组居然把首个录制地点设在了沙滩上——就是当年国足那句经典的“中午36度直晒训练”的地方。
主持人邓超带着他那标志性的夸张笑容开场：“欢迎国足队员们来到《梗王争霸》！众所周知，足球是圆的，梗也是圆的，今天就看你们能不能把踢进观众的心里了！”
第一个游戏是“梗接梗”：嘉宾需要接过主持人抛出的梗并延伸出新笑点。
邓超率先发难，冲着张玉宁就来：“听说玉宁每天坚持吃海参，那么请问，海参有没有教你几招独门绝技？”
全场顿时安静下来，镜头齐刷刷对准张玉宁。节目组工作人员已经准备好后期配上乌鸦飞过的特效了。
张玉宁内心慌得一批，但这时他清晰地听到了邓超的心声：
“对不住了兄弟，剧本安排我先拿你开刀，收视率就靠这个了...”
忽然，一股莫名的勇气涌上来。张玉宁拿起话筒，一脸严肃：“超哥，海参确实教了我一招——无论被翻炒多少次，都能保持Q弹不散！这是我们国足精神！”
现场安静了一秒，随即爆发出惊天动地的笑声和掌声。
邓超惊讶地张大嘴巴，随即大笑起来：“好！好一个国足精神！这梗接得漂亮！”
“没想到啊，这张玉宁有点东西！”
游戏继续进行，轮到吴曦时，邓超拿出了一张他颠球失败的表情包：“曦哥，对此有什么想回应的吗？”
吴表面淡定一笑，张玉宁却听到他内心在疯狂吐槽：
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