很快，楚凡和王胖子就来到了食堂。食堂也是一间简陋的大木屋，里面摆放着几十张破旧的木桌和长凳。此时，食堂里已经坐了不少人，大家都在狼吞虎咽地吃着早饭。
早饭很简单，一碗稀粥，两个粗粮馒头，还有一小碟咸菜。虽然简单，但对于每天都要刻苦练武的护卫们来说，却能补充足够的能量。
王胖子熟练地端了两份早饭过来，放在楚凡面前的桌子上：“快吃吧，一会儿凉了就不好吃了。”
楚凡拿起一个馒头，咬了一口。粗粮馒头口感粗糙，有些干涩，但还挺香，也顾不上太多，大口大口地吃了起来。稀粥温热，咸菜咸香，虽然简单，却让他感受到了一种久违的烟火气。
晨光透过薄雾洒在城主府的演武场上，青草带着露水的湿气，混着泥土的芬芳弥漫在空气中。楚凡草草吃完早饭，便跟着王胖子的脚步，再次来到了这片熟悉的练武之地。远远望去，吴杰队长挺拔的身影已然立在场地中央，一身劲装衬得他身姿愈发矫健，显然已在此等候多时。
“队长好！”王胖子快步上前，双手抱拳，恭敬地行了一礼。楚凡见状，也连忙学着他的模样，双手抱拳于胸前，朗声说道：“队长好！”
吴杰微微颔首，发出一声低沉的“嗯”，随即摆了摆手，语气平淡地吩咐道：“站那边排队去。”
两人应声上前，走进了一旁早已雏形初现的队伍，规规矩矩地站定。不多时，小队的二十名成员便陆续到齐，每个人都神色肃穆，显然对接下来的训练不敢有丝毫懈怠。
“楚凡，你出来。”吴杰的目光扫过队伍，最终落在了楚凡身上，声音清晰地传遍全场，“其他人继续练拳。”
话音刚落，队伍中的众人便齐齐应了一声，随即拉开架势，开始一招一式地演练起昨日所学的拳法，拳脚破空之声顿时在演武场上响起。楚凡闻言，快步走出队伍，来到吴杰面前站定，心中满是疑惑，不知队长单独叫自己出来是何用意。
“你跟我来。”吴杰没有过多解释，说罢便转身朝着演武场一侧的方向走去。楚凡不敢怠慢，连忙紧随其后，心中的好奇愈发浓烈。
两人一前一后，穿过几条幽静的回廊，沿途栽种的古木枝繁叶茂，阳光透过枝叶的缝隙洒落，在地面上投下斑驳的光影。约莫半炷香的功夫，一座古朴的阁楼出现在了眼前。这座阁楼通体由青黑色的巨石砌成，檐角飞翘，上面雕刻着繁复的云纹，透着一股庄重肃穆的气息。阁楼正上方的匾额上，三个苍劲有力的大字映入眼帘——“凝气阁”。
吴杰走到阁楼门前，伸出手轻轻推开了那扇厚重的木门，“吱呀”一声，木门缓缓开启，一股古朴而清幽的气息扑面而来。他率先走了进去，楚凡紧随其后，跨过门槛，踏入了阁楼之中。
阁楼内部颇为宽敞，光线略显昏暗，只有几扇雕花窗棂透进些许光亮。屋内陈设简洁，正中摆放着几张古朴的木椅和一张八仙桌，墙角处则堆放着一些整齐的木箱。吴杰走到一张主位木椅上坐下，指了指对面的椅子，对楚凡说道：“坐吧。”
楚凡依言坐下，目光忍不住在屋内打量了一番，心中的疑惑更甚。
吴杰看着他好奇的模样，缓缓开口说道：“楚凡，昨日我教你的，不过是练武的基础招式，那只是普通的外家功夫。”
“外家功夫？”楚凡轻声重复了一句，有些不解。
“不错。”吴杰点了点头，继续说道，“这种外家功夫，讲究的是锤炼筋骨，增强体魄，寻常老百姓只要肯下苦功，都可以练习。但我们城主府不同，我们身为城主麾下的武者，不仅要练外家功夫的招式，更要修炼内家功夫，这才是武道的根本。”
“内家功夫？”楚凡眼中闪过一丝迷茫，连忙追问道，“队长，什么是内家功夫？”
吴杰耐心解释道：“内家功夫，核心在于‘气’，需要依靠特定的功法来修炼。天地之间，弥漫着一种无形无质的能量，我们称之为灵气。修炼者按照功法的指引，吸纳天地灵气进入体内，沿着特定的经脉运转周天，以灵气不断冲刷、拓宽经脉，从而提升经脉的容纳能力。待灵气在经脉中积累到一定程度，再汇入丹田，转化为自身可以掌控的真气。经脉越宽阔，能够储存的真气便越多，武者的实力也就越强。”
楚凡听得聚精会神，心中掀起了惊涛骇浪。他万万没有想到，这个世界的武道竟然如此玄妙，竟然能够吸纳天地间的能量化为己用。
“今天带你来凝气阁，就是让你挑选一本适合自己的功法。”吴杰的声音打断了楚凡的思绪，“不过有几点你必须记住，你只能挑选一本功法，而且这本功法属于城主府的机密，绝对不许外传。一旦发现你私自外传，必将遭到城主府的全力追杀，后果不堪设想。”
楚凡心中一凛，连忙郑重地点头，语气坚定地说道：“队长放心，我绝不会外传半句！”他深知此事的严重性，自然不敢有丝毫大意。
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