此时的井上彩子脸已经气得发绿了，武尘是把锅都甩给了她，自己的人设啊！彻底崩了！
按照武尘的安排，新一轮的魔鬼训练又开始了，起初大家的长传力量把握多多少少都有些问题，但经过一段时间的尝试，几乎每个人都掌握了其中的要领。
长传训练结束。井上彩子拿着记录本走到队员们面前：
“各位我来公布一下刚才的数据，武尘10次出手命中8球，宫城良田10次出手命中7球，角田悟……”
彩子把每个人的成绩公布出来继续说道：
“上篮已经是最简单的得分方式了，我希望的是我们的队员可以百分之百把球打进，但是很可惜，大家都没有做到，下面，我来公布一下给大家的‘奖励’！我们刚才每个人上丢了几球，一会就要跑几个折返跑！但是今天的折返跑会有点不一样哦！来，请我们的队长宫城同学给大家打个样！”
宫城良田作为井上彩子的头号舔狗，当然是对自家女神的话言听计从，站到了底线，井上彩子一声哨响，宫城良田快速冲到了罚球线，然后又转身折返回底线，紧接着继续冲刺到罚球线顶弧，再次折回底线，然后是中线，折回，对侧三分线，折回，对侧罚球线，折回，对侧底线，折回。
“这是一组折返，宫城同学一共上丢了三球，所以还有两组！”
井上彩子在继续给场边队员解释，而宫城良田的脚步则没有停下。
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