确定了赛程全队开始做针对性的训练，在确立了武尘建议的跑轰战术与无限换防作为现阶段的战术重心后，体能训练和接球后第一时间处理球已经成为了每天训练的着重点。
每次训练后队员们都如同被掏空一般，在或许武尘直接套用了职业队的训练强度强加给这些高中生，确实不为人子。
今天的训练结束，武尘正准备冲澡换衣服，樱木花道的声音在身后响起。
“大哥，可以帮我变强吗？”
武尘回过头，樱木花道的表情有些不知所措，现在在武尘打造的战术体系中让他不再像之前一样当一个纯蓝领球员，而是需要他承担更多的进攻端责任，作为一个独立成长的少年在青春期阶段更渴望被重视，现在在球队中武尘足够的信任，有些时候他会觉得武尘是在特意为他制定的战术，在球队中表现越来越好，加上近期流川枫不在，他和赤木晴子的关系也越来越近，似乎一切都在这位大哥出现后朝好的方向发展了。
通过最近的训练，樱木花道能明显的感觉到武尘带领球队再次冲击全国联赛的决心，他希望变得更强能更好的帮到自己的大哥。
武尘放下手里的包，把原本已经脱下的训练服重新套回身上，拍了拍樱木花道的肩膀，朝球场走去，给樱木花道留下一句：
“去拿个球来场地找我。”
“好的，大哥！”
回到球场，武尘看着樱木花道，在现在的战术体系中，进攻端樱木花道的主要任务就是通过挡拆后空切篮下得分和挡拆后的外弹接球跳投，不过现在的樱木花道投篮范围还是比较局限的，更多的是在罚球线附近的中距离跳投，可以制造出来的空间还是相对有限。
想到这些，武尘有了他的计划，既然如此那就尝试一下把樱木花道打造成一个小球时代的空间型内线好了！想到这，武尘把球传给樱木花道。
“樱木，做几次跳投给我看！”
樱木花道虽然不知道武尘想干什么，但还是依言造做，在罚球线接球，沉球，蓄力举球，起跳投篮，樱木花道完全是按照自己的肌肉记忆完成了这次投篮，稳稳命中。
“后退两步再投篮！”
武尘在樱木花道完成投篮后，帮他拿到篮板球，又将球回传给樱木花道，同时要求他改变投篮位置。樱木花道依言，再次完成投篮，这次投出的球砸在了篮筐前沿，弹飞出去。
“退到三分线外，再尝试投篮！”
武尘没有评价刚才这一球樱木花道是否命中，而是继续要求樱木花道调整站位。
这已经超出了樱木花道的常规投篮范围，明显可以看出樱木花道的蓄力变得动作僵硬，果然，投出了一记三不沾。
“继续尝试！”
武尘继续给樱木花道传球，接连尝试了五次三分出手，每次樱木花道的出手姿势都有所不同，但无一例外，每一球都完美的避开了篮筐。
就在樱木花道一脑袋问号时，武尘运着球走到三分线顶弧位置，
“看好了！”
武尘收球在手，屈膝蓄力，蹬地发力，同时腰腹收紧身体向上发力，手臂随着蹬地发力的过程自然向上抬起，向上的同时手腕发力下压手指拨球，用了一个一段式的投篮，“唰”篮球应声入网。
樱木花道在一旁边仔细观察着武尘的投篮姿势，在这个全民二段式投篮的时代，一段式投篮看起来并十分奇怪。
“樱木，刚才这一球，你怎么看？”
武尘没有去捡球，侧头问旁边的樱木花道。
“大哥，这一球……你的投篮姿势……我不太理解。”
樱木花道尽可能含蓄的评价武尘的投篮。
“来。传球给我！”
武尘站在三分线顶弧，要樱木花道给他传球，在同一个位置，武尘连续投中了六个三分球，每一球都是空新入网。
“看好了吗？刚才我用的是一种新的投篮发力方式，我叫它一段式投篮，这种投篮方式需要全身协调发力，出手速度更快，更容易发上力，我个人觉得是更适合远距离投篮的一种投篮方式，虽然姿势比较怪，但是我们打篮球的目的就是把篮球送进篮筐不是吗？”
“是的，大哥！请教我这种投篮姿势吧！”
樱木花道越听武尘的话越有道理，不知不觉就接受了武尘安利的一段式投篮。
“既然要学，那么，先不用拿球，跟我做这个动作！”
“注意，不要肘外翻！”
“发力以向上为主！”
……
两人开始在场上练习起这个新的投篮动作，一个在用心教，一个在认真学，尝试了几次之后，在无球的情况下，樱木花道的动作可以模仿得七七八八了，武尘见差不多了，又看了看时间，球馆就要锁门了。
“樱木，今天差不多了，明天下午的训练结束后，咱们继续，晚上回家没事对着镜子练习一下这个投篮动作，还记得我说的几个要点吧？”
“放心吧，大哥！”
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