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【1月15日】周四 | 打卡第81天
【晨间数据站】:
排大小便后体重:56.72kg(好了好了要开始减减了,姨妈期走了,哈哈哈)
BMI:56.72/(1.62*1.62)≈21.61
| 腰围:70cm | 腹围:74cm | 臀围:93cm | 腰臀比:70/93≈0.75
| 左大腿围:53cm | 右大腿围:54cm| 左小腿围:33.5cm| 右小腿围:34cm
【睡眠】:睡到早上8点就醒了 水蒸气很多,湿了头发,啊啊啊!
【心情】:又是干了一天的AI,才做出来视频的时候觉得新鲜,现在看来觉得好无聊,自己吐槽自己!
【人体水库蓄水量】:1500ml(3大杯满足~)
【“粑粑”国移民数据】:今日出境公民,在昨天下午出去一丢丢,没被记录
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【今日三餐记】:进食时间:12:15—20:15《遵循16+8法则啦~》
每天起床后,喝一杯温热的白开水
早餐+午餐:【蒸菜,小青菜+清炒扁豆+煎豆腐+白米饭】(这两天都吃得鬼哭狼嚎的)
食用方法:细嚼慢咽,感受肚子的腹胀感。今天的三个菜都是洗了的,洗了才知道油有多少啊!先吃完小青菜,再是扁豆搭配米饭吃,最后是豆腐搭配米饭吃,米饭没有剩下,哈哈哈!(这几天中午太能吃了,主要是馋了)
进食时间:12:15—13:05
插图 (如果正文插图的话,需要满足在读人数达标+等级满足,所以目前只能在最后的评论区里面放一张图片!!!)
晚餐:【菜市场,2个白菜肉馅饺子+1个大肉包】(其实中午的还没消化呢!!!)
食用方法:细嚼慢咽,感受肚子的腹胀感。感觉中午的还没怎么消化,所以晚上少吃一点。先吃完饺子,再吃的大肉包(大约10分饱吧)
进食时间:19:02—19:20(不再吃东西和喝水了)
插图(在下一章的最后评论区)
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动感瞬间:
今天的运动一般般!!!大姨妈应该是走了,明天可以晒太阳了,可以多蹦跶蹦跶了!
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【能量驿站】《沐笙异闻录》——地球爆炸真相
嘘——今天是星期四,是理智放假、脑洞上岗的日子。欢迎潜入《沐笙异闻录》,本栏目由 “上班好累”基金会 和 “减肥好难”研究中心 联合赞助播出。在这里,地球可能随时爆炸,老板可能是外星间谍,而我,可能是被选中的天选之女……别问逻辑,问就是‘我乐意’! 请系好安全带,本班次脑洞列车,即将发车!
沐笙端着一杯用“情绪稳定剂”调制的外星奶茶(喝起来像加了薄荷的板蓝根),蹲在贵宾接待室门外的走廊角落里,耳朵紧贴着墙壁——虽然隔着星际级隔音材料什么也听不见。她头顶那朵撞墙的乌云已经演变成了一小团原地转圈的卡通龙卷风,完美诠释了什么叫“内心风暴”。
“陈教授进去快一小时了……”她在意识里碎碎念,“泽诺那家伙会不会被扒得底裤都不剩?不对,他底裤可能就是皮卡丘睡裤……重点是地球爆炸的真相!万一教授发现我知道内情,会不会把我绑回实验室切片研究?星际法保护外星难民吗?在线等,急!”
直播还开着,但沐笙把摄像头对准了自己手里那杯诡异的奶茶,弹幕已经歪到了外太空:
“主播别蹲了,姿势像在星际厕所门口。”
“那杯奶茶在冒绿光!能喝吗?”
“赌十个币,科学家奶奶出来后第一句话是‘这不科学’。”
“想看局长被扒睡裤(不是)。”
突然,贵宾室的门“嗤”地滑开。
沐笙吓得一个激灵,手里的奶茶差点泼出去。她赶紧起身,努力摆出“我只是路过且很专业”的微笑。
先出来的是陈琳教授。她脸上没什么表情,但手里紧紧抓着一个数据存储器——金属外壳都被她捏得有点变形。跟在她身后的团队成员个个眼神发亮,像发现了新大陆的哥伦布,还是组团的那种。
泽诺最后走出来,依旧是那张面瘫脸,但沐笙敏锐地注意到,他西装领口有点歪,后腰处那截皮卡丘绒毛似乎……被揪出来了一点?
“合作愉快,陈教授。”泽诺的声音平稳如常,“我局会尽快安排您访问α星系的中央数据库。但请务必遵守协议第三条:不得向任何未签约难民透露‘非自然引爆可能性’。”
陈教授深吸一口气,看了一眼手里的存储器,又看了一眼泽诺:“数据我会验证。但如果证明地球的毁灭确实与……某些高等文明的‘资源回收’有关,”她顿了顿,目光锐利,“那么‘难民安置’这个词,就需要重新定义了。”
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