蛐蛐发现，人与身体的关系，是一场永无止境的、充满背叛与自我推翻的谈判。
上半年的经验曾像金科玉律般被她攥在手里：不吃晚饭 = 安睡。 她严格执行，近乎虔诚。父亲那句“你晚饭不吃，不正常”的嘀咕，曾让她感到被冒犯，仿佛自己好不容易找到的生存密码遭到了践踏。为此，她三四个月不去父母家，用距离扞卫那条自以为正确的规则——毕竟，连古人都说“过午不食”。
可身体，是最不念旧情的叛徒。
最近，这条铁律锈蚀了。不吃晚饭，非但没能换来沉睡，反而在夜深人静时，点燃了心肝里一团无名的虚火，烧得她辗转反侧。肠胃空空地蠕动，像在无声抗议，最终带来的不是轻松，而是滞涩。她忽然想起母亲很早以前随口说过的话：“不吃饭也会上火的。” 还有，“肚里没东西，肠胃怎么动？肯定要便秘。”
母亲的话，朴素得像泥土，此刻却显出了它的道理。身体的逻辑似乎有两套： 有时，食物是负担，是搅扰安眠的祸首；有时，食物又是燃料，是推动身体这架精密机器运转、并带走废料的动力。她试过饱餐后很快顺畅排便的轻松，也经历过因消化不良而睁眼到天明的折磨。
于是，她被困在了新的、更令人窒息的夹缝里：晚饭不吃，虚火失眠；晚饭吃了，消化不良而失眠。
活着，忽然成了一道无解的、苛刻的即时运算题。吃或不吃，只是第一层。 接下来是：吃什么？ 必须是易消化的。可“易消化”本身也是个滑不溜秋的概念。曾经被她视为午后慰藉的混糖饼，如今也赫然登上了“上火黑名单”。
复杂吗？ 太复杂了。复杂到蛐蛐对着厨房，会生出一种茫然的恐惧。每一次进食，都像在未知水域投下一颗石子，你无法预知会激起的是舒缓的涟漪，还是淹没你的暗涌。
在这一刻，她忽然对“医生”这个职业，生出了一丝近乎悲悯的理解。他们面对的，从来不是一本写满标准答案的教科书，而是一个个像她这样，不断自我推翻、信号矛盾、在自身经验废墟里打转的、活生生的迷宫。 一句“消化不良”，背后可能是脾胃虚寒，可能是肝郁克土，可能是心火过旺下汲肾水……千丝万缕，牵一发而动全身。
她曾经以为，找到身体的“使用说明”就能一劳永逸。现在才明白，那本说明书，是用一种她永远无法完全破译的密码写成的，并且，出版社还在随时推出修订版。
活下去，或许就是在一次次被自己身体的“经验”背叛后，依然能鼓起勇气，在下一个黄昏，为自己谨慎地选择一碗温度适宜、成分简单、并默默接受任何可能后果的粥。
这不是治愈，这只是日复一日的、带着恐惧与希望的——试探性共存。
至此，蛐蛐终于对自己脑子里的“心得”的笔记本，投去了一丝近乎嘲讽的眼光。
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