林闲动作一顿。
“我身子虚，怕撑不住。”他低声道。
“这倒是。”王大锤点点头，“我听药堂的师兄说，混沌圣体这种体质，对肉身要求极高。根基不稳，强行修炼，确实容易出事。”
他顿了顿，凑近些，压低声音：“不过师弟，你要是信得过我，我倒有个法子，或许能帮你稳固根基。”
“什么法子？”林闲看向他。
“食补。”王大锤认真道，“是药三分毒，丹药再好，也是外力。但食物不一样——五谷杂粮，蔬菜瓜果，都是天地自然生长的东西，温和，滋补，最适合调养身子。”
他指了指锅里的汤：“就像这锅汤，我用了八种山珍，配了老火腿吊味，文火炖了三个时辰。喝下去，补气养血，润肺生津，比那些低阶丹药强多了——关键还没副作用。”
林闲心中一动。
食补……
这确实是个思路。
系统认可“凡俗饮食”，而且愉悦度越高，奖励越多。如果他能通过饮食调养身体，一方面能维持“虚弱”人设，另一方面还能赚寿命。
“师兄懂这个？”林闲问。
“懂一些。”王大锤挠挠头，“我爹留下的食谱里，有不少药膳方子，都是凡间的老方子，但效果不错。仙门里没人研究这个——大家都觉得，凡俗食物杂质多，耽误修行。但我觉得，吃饭是人的本能，本能的事，怎么能叫耽误呢？”
他说着，眼睛亮了起来：“师弟，你要是愿意，我可以每天帮你做一顿药膳。材料我自己出，就当……就当交个朋友！”
林闲看着王大锤那憨厚真诚的表情，沉默片刻。
“那就麻烦师兄了。”他点头。
“不麻烦不麻烦！”王大锤笑开了花，“对了，你院子里的石磨和躺椅，都是你自己做的？”
“嗯。”
“手真巧！”王大锤竖起大拇指，“我爹常说，会做饭的人，手都巧。我看师弟你也有这天赋——要不，明天我教你做几道简单的菜？反正你也要休养，闲着也是闲着。”
林闲想了想，点头：“好。”
学做菜，既能赚寿命，又能拉近和王大锤的关系——这个厨修，可能是他在宗门里第一个真正的“盟友”。
两人又聊了一会儿，王大锤把锅碗收拾干净，起身告辞。
“明天巳时，我来找你——哦对了，你是不是要去清虚长老那儿？那午时吧，午时我带着食材过来，咱们边做边聊。”
“好。”
王大锤哼着小曲，背着那口大铁锅，晃晃悠悠地走了。
林闲站在院子里，看着他离去的背影，又看了看系统面板上新增加的0.25天寿命。
心情稍微好了一些。
至少，今天不是全无收获。
他回到屋里，躺上竹床，开始思考明天的事。
清虚长老的特别辅导……
必须想办法应对。
硬扛是不行的，得用巧劲。
比如，继续装虚弱，装到长老都看不下去？
或者，在辅导过程中，做一些“反差行为”，赚回被扣的寿命？
他正想着，院门又被敲响了。
叩叩叩。
林闲皱眉。
今天怎么这么多人找？
他起身开门。
门外站着一个陌生的内门弟子，面容冷峻，手里拿着一枚玉简。
“林闲师弟？”弟子开口，语气公式化，“执事堂传令：明日巳时，清虚长老将于‘养心阁’为你进行特别辅导。此为通行玉简，持此简可入养心阁区域。不得延误。”
他把玉简递给林闲，转身就走。
林闲拿着玉简，回到屋里。
玉简温润，触手生凉。他尝试着将意识探入——没有触发系统警告，看来这只是个“钥匙”，不含修炼信息。
里面有一幅简单的地图，标注了养心阁的位置。
在灵秀峰后山，一处僻静的山谷里。
林闲盯着地图看了许久，忽然想起白天在传功堂时，清虚长老探查他身体时的反应。
那位长老，似乎真的相信他“根基虚弱，圣体反噬”。
所以明天的辅导，很可能是以“调养”为主，而非真正的修炼教学。
如果是这样……
林闲眼中闪过一丝光。
他或许可以，把这场辅导，变成另一场“躺平秀”。
比如，在养心阁里睡觉？
或者，在长老面前吃凡俗零食？
他越想越觉得可行。
但必须把握好度——不能太过分，否则可能激怒长老。
“得提前准备点东西……”林闲喃喃。
他从床上起来，走到厨房，开始翻找。
凡俗食材还有一些。
他又从院子里摘了几片薄荷叶，洗干净，晾干。
然后，他找出一块干净的布，裁成小方块，把薄荷叶、一点粗盐、几粒晒干的野莓包在里面，缝成一个小香包。
动作笨拙，针脚歪歪扭扭。
但成品勉强能看。
【制作简易提神香包（凡俗物品）】
【行为判定：为特定场合做准备】
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