“江大哥，说重点，这些我都知道。”王瑞不耐烦的打断了江无风的话，说道。
江无风看着王瑞不耐烦的表情笑着摇了摇头，而后做出一副恨铁不成钢的表情笑骂道：“臭小子，你知不知道打断别人说话是很不礼貌的行为？”
随即，江无风轻轻地拍了拍王瑞的脑袋。王瑞并没有躲闪，因为王瑞感觉就像是在被蒋兵教训一样。江无风方才说的话也是蒋兵以前教训王瑞经常说的话，还有轻轻地拍脑袋的动作亦是如此，尤其那一句“臭小子”让王瑞感觉就是蒋兵在教训自己一样。以前，王瑞会躲闪蒋兵拍自己的脑袋。但现在，王瑞没有躲闪。如果可以，王瑞宁愿蒋兵没有失踪，每天被蒋兵教训，每天被蒋兵拍脑袋。
“不好意思，江大哥。我习惯这样了，下次我会注意的，你继续，你继续。”王瑞回过神来，饶了饶头笑着说道。
江无风白了王瑞一眼，而后开口说道：“吸收天地之间无相无形的能量，不管是淬炼身体也好，滋养身体也罢，都是为了增强本身。体，乃是人之根本，本质上就是要让根本增强。臭小子，你听好了。用不同的方式增强本质，所得到的效果也会不同。那么，所形成的体之屏障也会不同。世人总会对自己要求很高，那些种族血脉并不纯正的人也想用别人的方式去冲击中阶，这样就大错特错了。因为他们想要强大，所以他们一直都无法成功。因为我不强求，所以我成功了。我用我的《无风功法》吸收天地之间无相无形的能量滋养身体，我的体之屏障也就变得不同，所以我能够突破到中阶。虽然我的实力不如其他的中阶之人，但我以自己为中心的目的在成长。本质是万变的目的，万变是为了达到这个目的。本质也能够随即得到万变，以万变成就本质，再让本质回到万变。这就是我所说的淬炼身体精髓——万变不离其中，臭小子，明白了吗？”
王瑞点了点头，总算知道了江无风为何能够创造奇迹了。江无风所说的身体变化，王瑞还是第一次听说。因为王瑞对淬炼身体没有过多的研究，只知道要让身体不停的变强。也只有像江无风这样心态的才能够研究出来淬炼身体的精髓——万变不离其中，世人都在想让自己如何变得强大，却忘记淬炼身体的本质。他们都在以别人为中心，没有以自己为中心。同时，王瑞想到柏青以前经常说的
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