“锻体、内气都属于后天境界，之上还有先天宗师。修炼内气比横炼锻体，更容易突破先天！”
魏昌沉吟片刻，说道：“魏某曾参与江湖盟会，听先天宗师讲武，其中某些修行精义，与那无名口诀有些相类。”
周易心思一动：“还请大侠传授内气功法！”
“决定了？”
魏昌提醒道：“魏某只传一篇，足够还你送酒之恩！”
周易点头道：“人总是要有梦想，万一能突破先天宗师呢？”
“先天宗师……若是哪天你真能突破先天，还请去北疆，照顾一下我的妻儿老小。”
魏昌忽然想到家人，流放苦寒之地：“替魏某道一声歉，是我连累了他们！”
周易郑重道：“定不负所托！”
“魏某所修内气功法，名唤归元功，其性中正平和，是青城道家真传……”
魏昌逐字逐句念诵归元诀，整篇比起无名口诀竟然长了数倍。
通篇两千余字，周易足足默诵了一个时辰方才记下。
周易问道：“大侠，锻体与内气可不可以兼修？”
锻体可以强化筋骨脏腑，大成之后钢筋铁骨，刀兵难伤。内炼真气可以滋润脏腑，得病中毒之后，可以运气治病祛毒。
一内一外修到大成境界，在凡尘俗世，周易足以性命无忧！
锻体可以有效减少外力受伤，真气可以滋润五脏六腑少生病，一外一内修到大成境界，在凡尘俗世足以性命无忧。
“可以！魏某便是内外兼修，辅修内气蕴养脏腑，可以加快锻体。江湖上大部分高手，都是这般！”
魏昌提醒道：“人力终有穷，年老体衰时候，武道修为不进反退，所以兼修也要有轻重选择。”
“多谢大侠教导！”
周易拱手致谢，自己拥有长生道果，哪怕内外兼修再慢，修炼几百年功力，估计一巴掌能拍死先天宗师！
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