“看着你这副困倦的样子，我还真不忍心打扰你，可是为了你的身体健康，我也只能让你放弃你想要睡觉的念头了！既然你没有什么想法不如就去做瑜伽吧瑜伽可以使女人锻炼身体让体型更加的美好……很多女孩子为了塑形媒体都会去做瑜伽的。”
苗苗微微地皱起了眉头。“可是我笨手笨脚的瑜伽会不会太难了，我要是学不好的话，那些老师和学员都会嘲笑我的……”
“瑜伽课分很多种，你没有做过瑜伽自然是要从初级的练起，初级的几岁的小孩子都会做，你肯定没有什么问题的。”
“哦……如果是那样的话，我可以去试一试，不过我只是去试一试，要是我也不喜欢的话，我就不去了。”
“那是当然的，除了你自己，没有人能够勉强你做任何事情！”
郑玉齐做事情一般都很有效率，他今天说了明天就立刻的安排瑜伽上课训练的事情。
并且让张阿姨帮忙监督着给苗苗做了一个时间表。
苗苗上午我必须7:00起床，开始洗漱吃早饭。
吃完饭之后在附近散散步，或者在张阿姨的陪同下看看电视，娱乐娱乐。
下午我吃了午饭之后就去瑜伽班进行训练。
到了晚上。郑玉齐回来陪着苗苗的时间，如果下班比较早的话，就会陪着苗苗出去走一走，吃东西或者玩。
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