除了玉天恒三人之外，唐元自己也在这一个月中，刻苦修炼，获得了很大的提升。
这个月，他并没有刻意地去修炼魂力，因为他知道，在他修养伤势的那一个月中，他尽修炼魂力了，但是提升并不多。
到了这个层次，魂力的提升将会越来越慢，所以唐元也就顺其自然了，只有一个月的时间，魂力提升地有限，倒不如修炼其他的。
于是，这个月里面，他将时间都放在了“无常追魂步”的第七层境界“流光”上面，每天一大早起来，就化作一道流光满山庄乱窜，在鬼斗罗鬼魅的指导下特训。
这个比拼，倒也不是单纯地比谁的速度快，而是看谁对于速度的掌控更加强大，不仅是对自身速度的掌控，还有对敌人速度的掌控。
一开始，鬼斗罗让唐元追着他跑，什么时候碰到他的衣角，什么时候就算赢，而且不能使用任何魂技，要单靠速度取胜。
但是唐元的速度虽然快，却快不过封号斗罗级别的鬼魅，要知道，论速度，鬼魅可比月关强太多了。
可鬼魅却让唐元触碰到他的衣角才算赢，那不就是要唐元追上自己吗？
那怎么可能？
唐元花了三天的工夫，愣是追不上鬼魅，别说是触碰到鬼魅的衣角了，就连鬼魅的影子都看不见。
虽然他提升到了第七层“流光”的境界，但是光速度快没用啊，鬼魅在全力施展速度的时候，只要有阴影所在的地方，鬼魅都能够隐入其中，唐元根本就看不见。
这是鬼魅所拥有的武魂的先天优势和特性，谁也比不了。
这样下去不行，唐元仔细思考，并运转“阴阳炼气诀”，默默感受着天地之间的阴阳二气，将自己完全融入自然之中。
这便是“阴阳炼气诀”第八层的核心，掌控阴阳！
天地间的阴阳二气，一时间都乖巧地听从着唐元的号令，从每个角落里向唐元发出信息，唐元便可以感知到每一道阴、阳两道气息。
就连细小的尘埃，都清晰地出现在了唐元的精神世界之中，很快，唐元就发现了鬼魅的藏身之处。
这一下，鬼魅无所遁形！
但是，另外一个问题便在此时出现了。
也就是速度，在面对鬼魅这以纯粹速度为实力的封号斗罗面前，唐元原本的速度优势，此时已经完全化成短板。
即便唐元此时已经破解了鬼魅的藏躲，但是，依然还是追不上鬼魅。
又花了五天时间，唐元的速度，还是落下了鬼魅许多，这让他十分苦恼，但是，在这个期间，还别说，唐元的“无常追魂步”第七层“流光”境界，却在他和鬼魅的一追一赶之间，稳固了不少。
后来，唐元发现了鬼魅的破绽，那就是，鬼魅的速度虽然快，但是若是用心观察，便会发现，鬼魅每次移动的时候，身体都会有所变化。
向左行的时候，鬼魅的左肩会微不可察地一沉，右腿的肌肉也会稍稍紧绷，向右行的话，则会相反，右肩下沉，左小腿发力。
这样的差距变化，常人用肉眼根本无法发觉，但是唐元的精神力何尝高超，加上他的“流光”境界，只要静下心来观察，绝对逃不过他的“法眼”！
虽然唐元全力施展“流光”境界的速度追不上鬼魅，但是那只是魂力的差距罢了，若是唐元和鬼魅的魂力处在同一层次的话，追不上的那个人，肯定是鬼魅了。
在看清了鬼魅的破绽之后，唐元便将“流光”境界的速度大力全开，直追鬼魅而去。
唐元看出了鬼魅的行动轨迹，但是鬼魅却捉摸不到唐元的行动轨迹，莫说是在“流光”初期境界下了，就是第五层、第六层的“无常”，鬼魅要想捕捉到唐元的行动，也不容易。
这样一来，很快，唐元终于触碰到了鬼魅的衣角，赢得了第一场胜利。
唐元终于明白了鬼魅的那句话——“不仅要掌控自己的速度，还要掌控敌人的速度！”
鬼魅看到了唐元的进步，才短短的几天时间，唐元就能够达到他的目标，当真是让他在心中大大震惊了一把。
欣慰的鬼魅，又给了唐元第二阶段的挑战。
在第二阶段中，唐元和鬼魅完全掉了个个儿，由鬼魅追，唐元跑，一炷香之内，只要不被鬼魅追上，唐元就算赢。
鬼魅虽然无法看清唐元的行动轨迹，但是架不住人家魂力高啊，任凭唐元如何逃，最后都会被鬼魅追上。
从一开始，唐元在几息之间就被追上，渐渐地，十几息、数十息、半柱香……
又过了十天的时间，唐元终于撑过了一炷香，才被鬼魅追上。
随后，第三阶段就没有这样比拼速度了，而是由鬼魅来指导唐元，如何完美地隐匿自己的魂力气息。
拥有“阴阳炼气诀”的唐元，对于隐匿气息，实在是得天独厚，经过鬼魅的一番指导和经验传授，只花了三天的时间，唐元就能够完美地隐匿自己的气息了。
并没有什么奇特地手法，他只是运转“阴阳炼气诀”，将自己融入自然天地之中，和阴阳而起融为一体，就连鬼魅也难以发现他。
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