林凡听的眼神发亮，莫非到最后还能够长生不老不成？
“我们居住的大陆之上，遍布星辰，而我们居住的大陆上则到处都充斥着能量，这种能量我们称之为星力！”
“根据古老的传说，星力的诞生没有源头，但是它却是覆盖了整座大陆，大陆上所有的地方都或都或少有着星力的存在。”
“但是各个地方，星力的浓度则是不同，有的地方浓郁，有的地方却是颇为贫瘠。”
“但是星力的本质却是一样的。”
“而古老的修行者认为，星力是天空之上群星的馈赠！”
林凡点了点头，这些相当于神话故事，并不具备真实性。
“而有了星力才有了我们修炼的基础！”
林风说道这里，表情也是郑重起来。
“要知道，星力是一种能量，我们虽然生活在这其中，但是肉身还是不能直接大量的承载这些能量的。”
“所以，这修炼的第一步便是要吸纳游离在世界上的微量的星力淬炼体质，让自己的身体强大起来，可以让星力在身体中穿梭而不伤害身体！”
“最为重要的是，让身体可以承受开辟丹田的痛苦。”
讲到这里，林风敏锐的发现林凡的脸色有了一些变化。
“开辟丹田？难道丹田之说真的存在吗？”
林凡的确是有着疑惑，上一世，他进入宗师，对于身体掌控入微，但是也是没有察觉到什么丹田，他一直以为那是只存在于小说中的东西。
“开辟丹田之说，之后我会讲到。”
林风特地加了一句，也不立刻解释，而是继续说道。
“淬体这一步，是修炼的基础，也是最为重要的一步，而这一步我们通常称之为淬体！”
“淬体境，顾名思义，那便是淬炼身体，通过各种方法来使得自己的身体达到极限，然后吸收一些游离的，微量的星力来强化身体各个部位，直到身体可以承受星力并且打开丹田。”
“当然了，天下之大，无奇不有，也有人降生之日便是肉体强大，根本不用经过淬体，直接便是能够进入星力境。”
“不过这样的人，终究是特例中的特例！”
“平常之人，即使是资质再好，这淬体之关卡也是免不了的。”
“淬体境，共分九重！”
“淬体前三重作用倒不是很大，只是让你强身健体，甚至连增加的力量都不是很多，就像普通人锻炼身体一样！”
“这三重，即使是天资最为低下的人都是能够轻易的达到。”
“但是一旦到了第四重，才算是进入了真正的淬体阶段，而修炼中的神奇之处也才会出现，你的身体也将会迎来蜕变！
第四重，你的肌肤将会迎来一次真正的蜕变，老皮褪去，新肤重生，变得如同木石一般坚硬。”
“第五重则是淬炼骨骼，将身躯上的骨骼淬炼到能达到的极致，到时候骨骼坚硬如金铁，可以称得上铜筋铁骨，根据各人的根骨不同，最少也可力举千斤。”
“第六重淬炼骨髓，骨骼淬炼完毕，接下来便是你的骨髓，骨髓掌控着人体的造血之能，淬炼骨髓便是淬炼你的血液，新血取代旧血，新生的血液充满了能量，血肉中将能蕴含更多的力量。”
“第七重淬炼肺腑，肺腑强大，整个人的身体机能就能大大增强，到了这个地步，武者便是能力举万斤，一拳打出，巨石蹦碎，身轻如燕，奔袭如马！”
“七重以后便是不能以力量来简单的说明了。”
“七重之后，便是能够初步的接触到星力，并且主动的去运用它！”
“第八重则是淬炼筋脉，此时的武者才能算作是星武者。
因为此时的体内筋脉，身体已经是初步拥有了承载星力的能力。
将星力储存在筋脉之中，炼化掌握，战斗之时从身体内激发，附着于拳脚之上，威力强劲，此时的星武者不管是力量还是速度皆不是普通武者能比。
缺点便是在战斗之前需要先从外界吸纳星力入体，炼化之后才能催动，而且这炼化的星力不能长久存在，一段时间后便是会消散。”
“第九重你便可以初步的将星力储存在筋脉中，到时候战斗时直接释放而出，等到全身的筋脉中皆是储存满了星力，你就可以着手冲击最后一重！”
“这前面的九重，即使是一位资质根骨皆是极为普通之人，若是每天勤修不缀，也是能修炼达到。”
说道这，林风顿了一下才接着说道：“不过，最后一重也是最危险的一重，也就是我之前所说的，开辟丹田！
人体之中，存在着两处最为神奇的介于虚无和真实的不可测之地。
其中之一便是丹田！
丹田最为重要的便是储存星力，炼化星力。
在淬体九重之后，你需要冲破丹田的阻碍，贯通丹田和天地间的通道，将星力引入丹田，之后才能继续提升修为。
而这一步稍有不慎便是会让丹田受损，轻则丹田受伤修养个一年半载，重则丹田破碎，成为废人！”
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