灵识一扫，确认了一遍现有的食材，便确定了要做的菜肴——海鲜炒面。
彭力灵识大开，灵识一动，便飞来几个竹筒，里面装满了面粉。
把面粉倒入一个木盘中，加入少许盐，然后缓缓往面粉中倒入温水，边倒边搅拌，直至面粉呈棉絮状。
接着揉面、擀面、涂油、切条，就变成了一条条7毫米厚，12厘米长的面条。
最后，彭力双手拽住面条的两端，轻轻向两头拉扯，拉成了一根长度一致，粗细一样的拉面，放满了整个木盘。
快速拉好了面条，彭力又刷刷几刀，带起一片青色刀影，把洋葱、胡萝卜、圆包菜切成了丝，装满了一个大木盘。
彭力又拿起四只拳头大小的先天境蛤蜊妖本体，刷刷的青色刀影下，同样切成了与面条一样的粗细长短。
接着是一只巨大的虾妖本体，去虾头、虾壳，只留下虾仁，再次切成和面条一样的形状。
最后则是一条紫府境的鱿鱼，是昨天被十位天兵天将诛杀的众多水妖之一，也是彭力目前烹饪的第个紫府境食材。
那鱿鱼妖本体足有一米多长，巨大无比，也幸亏彭力今时不同往日，否则单单是把这么大一条鱿鱼切成丝，就能把彭力累倒。
只见彭力右手握刀，狠狠两刀才把鱿鱼的头足分离，然后先把鱿鱼头破开。
切成一大块一大块……
再把一大块的肉切成薄片……
最后薄片切成丝……
从头到尾，彭力足足花了半个时辰的时间，才把食材准备好。
在彭力的脑海里，海鲜炒面需要三种素菜食材，三种海鲜食材，三种口味的酱汁，葱姜蒜三种辅料，盐油酒三种调味料。
万事俱备，只欠东风。
彭力手捻火字诀，双手一挥，便同时燃起了三个灶台，三个大铁锅同时冒出了阵阵白烟。
此刻，彭力居然一心三用，一个大锅用小火煮着面条，一个大锅用中火翻炒三种素菜，一个大锅用大火烹调着三种海鲜。
彭力灵识一动，便对着三口大锅里的食材使用了“入微”，进入到了微观视野里，观察着每一根食材内部每一个地方的变化。
在这种状态下，不管哪里烹饪的不均匀，彭力都能一目了然。
再加上灵识的控物能力，彭力直接动用灵识来翻炒食材，连铲子都不需要了！
如此一来，彭力站在那里一动不动，可是锅里的菜肴却在灵识操控下翻炒着，翻炒的时候还会进行个别食材的调整。
这种烹饪方法已经脱离了寻常的烹饪，可以称之为灵识烹饪法，比之肉眼看要强多了！
喜欢神厨在西游请大家收藏：(m.38xs.com)神厨在西游三八小说更新速度全网最快。