“如果这时候酸痛的话可以先扭扭脚踝哦.”
有过经验的米浴朝着刚跑完一圈的优秀素质说道.
“嗯！谢谢米浴啦.”
优秀素质按着米浴说的活动了一下脚踝，果然舒服了很多.
“米浴之前也伤过吗？”
米浴乖巧地点点头.
“嗯，也是骨膜炎当时是大哥哥照顾的米浴…嘿嘿…”
她有些不好意思地说着然后看向刘sir的方向.
优秀素质顺着米浴的眼神看过去，刘sir正在带着乌拉拉和荒漠英雄做着训练.
“黑左，白右，OK？”
“OK！”
“OK…！”
刘sir看着做好架势的两女开始.
“黑黑白黑黑白白白白白黑！”
“黑黑白黑…白白白黑？”
乌拉拉有些迟疑地呢喃着，腿下尽行的动作也是渐渐缓慢下来.
“乌拉拉out.”
“唉？再来一次嘛！”
“不行！接下来是英雄！”
“嗨嗨…嗨！”
荒漠英雄紧张地应答然后回忆起刚才的顺序.
“黑黑白黑黑五个白一个黑！”
确定了脚步来回转换，逐渐变快.
“哇！漠漠记忆力好好！怎么做到的啊？”
“是吗…？就是平常看书的时候习惯记东西，于是就养成了记话的习惯…”
乌拉拉的眼睛里好像要冒出羡慕的星星.
“好——厉害！”
“诶？还…还好啦.”
眼神收回，优秀素质朝着米浴露出一个不好意思的表情.
“抱歉啊…打扰你训练了.”
“没有的事！”
米浴狠狠地摇了摇头.
“内恰你不要这么想，米浴在这方面有些经验，虽然作用不大…但还勉强可以听一听的！”
看着米浴的样子优秀素质笑着点点头，然后看着刘sir朝着她们走来.
“大哥哥怎么了？”
“米浴帮个小忙，过去帮乌拉拉和英雄做一下训练，你也顺便做一下.”
说完刘sir给米浴展示了一下.
“黑是左脚跳，白右脚跳，你打乱顺序随机报，你自己也可以跟着做.”
米浴对着刘sir点点头然后转头看向优秀素质：
“那…内恰，我先去小乌那边咯.”
“嗯.”
说完她小跑向乌拉拉处.
目送米浴过去后刘sir回头看向优秀素质，只见优秀素质笑着看着他打趣到：
“大哥哥要我做什么？”
刘sir摆了摆手.
“你还是原地做些拉伸和肌肉运动就行了.”
“那你呢？不可能过来只是为了看着素质小姐训练吧？”
“当然不止.”
刘sir说着拿出烟糖叼在嘴里，一边看着做着训练的优秀素质一边说道：
“你还真是有个负责任的训练员呢.”
“是在自吹自擂吗？”
优秀素质无奈地说道.
刘sir没说什么，只是继续说道：
“鹤田前辈天天给我打电话了解你的情况呢.”
虽然都是半夜三更就是了.
优秀素质手上的动作一滞，然后又恢复正常.
“美子姐啊…她朝你问些什么？”
“她问的啊…你的最近的状态、身体、心态、交际.”
“你拆完绷带那晚上她向我叮嘱了好久呢，说让我注意你的心态，让我认真地去指导你不然给我穿小鞋.”
“噗呲…”
优秀素质没忍住笑出了声，本来有些感动的情绪也是被打破.
“我不想被穿小鞋，所以我就必须要对你的训练负责了.”
优秀素质笑了一会然后停下来看向刘sir.
“怎么样？美子姐是个很有趣的人吧？”
刘sir点着头.
“的确十分有趣的人，如果不给我穿小鞋的话那就更好.”
“你三句话十句不离小鞋了是吧！”
“对没错.”
看着刘sir理直气壮的样子这一幕到是让优秀素质想到了美子.
“她还说让你好好做康复训练，你下场比赛她直接从美国飞回来看你.”
优秀素质眨了眨眼小声地说道：
“太夸张啦…”
“白黑黑白白白黑！”
米浴一边说着眼神一边向刘sir和优秀素质的方向瞟去.
他们聊的好像很开心…
“真的是！米米你为什么一直要看着刘sir那边啊！”
米浴紧张地收回眼神，有些羞涩地看向乌拉拉.
“米…米浴没看什么！”
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