一只孤独的耳环

lucky说

首页 >> 一只孤独的耳环 >> 一只孤独的耳环最新章节(目录)
大家在看美漫从五级变种人开始 崩坏:从西琳开始捕获小小律者 斗罗之魂骨少年 无限轮回荣光 重生后才发现我有青梅 问答诸天,从漫威开始暴走 变身漫威的我也要当霸主 海贼:青龙加肉球,从神之谷开始 诸天:附魔从笑傲开始 宇智波余孽被迫拯救忍界 
一只孤独的耳环 lucky说 - 一只孤独的耳环全文阅读 - 一只孤独的耳环txt下载 - 一只孤独的耳环最新章节 - 好看的其他小说

第七十八篇 对抗焦虑最有效的方法

上一章书 页下一章阅读记录

焦虑,是一种很稀松平常的情绪,稍一不留神,便会找上门来,我们习惯性地想要去抗拒它,又经常性地受到执行力不足的无情打压。可以说,焦虑的主要原因很多时候是因为想要的太多而做得太少。又曰:思想的巨人,行动的矮子。

时间来到5月中旬,今年的金三银四似乎还没开始就已经结束了。企业裁员的人才输出与企业招聘需求量的极度不匹配,让很多人失去了工作。诚然,居家且没有工作,是一件很容易让人陷入焦虑的事情。他们一边懊恼着被浪费的今天,一边担忧着后面的工作与生活,不禁卷进焦虑的恶性循环。现实是,已存在的问题,不会因为抱怨与担忧而得到解决。大环境如此,赤裸裸地摆在眼前,我们能做的,唯有基于自身脚踏实地去做好准备,提升自己,一旦有机会可以及时地抓住而不至于眼看着机会溜走。

所以,既然居家,正好趁这段时间,多学习充实自己,会是个很明智的选择。起初,大家跃跃欲试,畅想着居家生活生动有趣、有所成果的样子。难道不是吗?相信flag我们都立过,立时信誓旦旦,做时划水严重。不可否认,当代的年轻人,想要的很多,这本身没有问题。然而,当现实的骨感与期望值相差甚远,焦虑代替自驱力开始占据心灵的主导位置,反而被众多“想要”遏制住了脚步,甚至很难跨出执行的第一步。扪心一想,有多少人是这样呢?

俗话说:千里之行始于足下。明确想要的或者喜欢的事情,不用考虑得事无巨细、面面俱到,也不用要求开始即达巅峰,先做起来,或许是对抗焦虑最有效的方法。

是的,着眼当下,先做起来,然后云朗风清。

喜欢一只孤独的耳环请大家收藏:(m.38xs.com)一只孤独的耳环三八小说更新速度全网最快。

上一章目 录下一章存书签
站内强推剑破万穹 庶女有毒 霸道总裁之这一世只认你 截教扫地仙的诸天修行 踏星 重生七零捡个忠犬老公 满级亲妈回来后,反派儿子重生了 快穿世界吃瓜第一线 灵气复苏,脚踩邪修手撕恶鬼 开局寡妇囤物资穿越六零 天灾第十年跟我去种田 饥荒年,我囤货娇养了古代大将军 疯批小师叔她五行缺德 小子修仙传 领主求生之天赋合成 渣夫重生选白月光:他后悔了 厄难天书 原神:从开局催眠安柏开始 太荒吞天诀 听风往北吹 
经典收藏斗罗:偷看日记,女神们人设崩了 斗罗:我魂天帝重生在斗罗大陆 千仞雪怀中签到,成为斗罗大反派 人在吞噬星空,刚加入聊天群 流浪诸天的剑客 从三十而已开始的影视攻略 一觉醒来全世界就我知道精灵? 赐予修女姐姐美食的祝福 港综:从拘灵遣将开始 斗罗:邪火凤凰,多子多福 混在漫威的玩家们 从呆毛王开始公开处刑 全职法师之反转属性 原神:名场面曝光,从芙芙开始 从凡人开始的长生之路 诸天从小欢喜开始 钻石王牌之烈焰左投 五年崩坏三年模拟 末世重生,开局打造顶级安全屋 柯南:被迫全能的中村君 
最近更新厉少爷,保镖又跑了 不好好学医,只能嫁给这种黑社会 避嫌五年,被发现我和死对头结婚 猫猫这么可爱要被叼回家的 思君经年 咒回:当社恐穿成人形天灾 火影忍者之英雄日志 游泳队的小海豹 俺孙悟空重生了,诸天神佛避让 神奇宝贝:小智的大师之旅 散文诗10000 宇智波翔太 特摄盘点:特摄世界全麻了 病秧子在无限学院里成为团宠啦 网王:别叫我公主 崩铁,开局获得天火圣裁 光遇:树 1995,祁同伟的重生之路 碧蓝:这秘书舰我是非有不可吗? 甄嬛传之福子归来 
一只孤独的耳环 lucky说 - 一只孤独的耳环txt下载 - 一只孤独的耳环最新章节 - 一只孤独的耳环全文阅读 - 好看的其他小说