下到树下，洛天依带着杨天降来到昨天演示时的空地上。
在这一片空地平台上，还残留着昨天展示技能时的土坑。
望了望四周后，杨天降向洛天依问道：“天依，我们就在这里练吗？”
“嗯，这里就行了，你先绕着这片空地跑一…算了，你先跑50圈吧。”
原本想说一百圈来着，但是想想昨天这人的体质，还是减半先看看他的表现吧，五十圈差不多等于昨天从哨所到鬼鲛林附近的距离了。
“多、多少？五十圈？”杨天降听到这一数字，差点没把下巴惊掉。
转头看了看四周，这片空地平台要是真沿着所有能跑的平地边缘跑，怕是一圈得有两百多米，五十圈不就是十多公里了吗？
这是练一练？
午餐前的热身？
“嗯？这还多了吗？”洛天依皱着眉问道。
“额，不是，你不是说先下来练一练吗，怎么一来就是跑五十圈，这个…你们也是这么练的吗？”
洛天依摇了摇头，说道：“不一样，我们虽然刚开始修炼时的确没这么多，但是那是因为我们那时还小，我们都是慢慢累加的，你现在都比我还大了，不可能还去和小孩比吧。”
“啊，不是”杨天降继续狡辩道：“你们修炼所谓的元力呢，都是这样的吗？”
“不然呢。”
“啊？”杨天降一脸呆滞，随后吞吞吐吐地问道：“不,不是打坐运气,气那种吗”
“哼…”听到这，洛天依笑了一声，随后回答道：
“我不知道你们那边是怎么修行的，我先跟你解释下我们修行特点吧。”
说完便带着杨天降先到一块草地上一起坐起来。
“昨天给你的功法你看了吧。”坐下后，洛天依便问道。
“嗯，看了半宿，不过感觉有点看不明白。”杨天降想想了，回答道。
“哪里不懂？”
“嗯…很多都不懂，比如首先功法开篇就提到的元力周旋，虽然我知道是要运转元力到全身一遍，可我不懂的是，元力怎么来？或者说，元力怎么领悟？”
洛天依点了点头，说道：“嗯，你还记得红姐说过的吗，这部功法你最近也用不到，给你只是让你提前了解而已。”
“额，好像说过，这是有什么原因条件的吗。”
“嗯，我拿个例子给你比较一下吧。”
想了想，洛天依说道：“莫叔曾经跟我说过，修仙者修炼，看的是先天条件，也就是有些人从出生开始，就决定他是否能够修仙，这些都是命中注定的，这些你应该知道吧。”
“哦我懂，你说的这个是指灵根吧，这些的确都是先天决定的，所以你想说，修炼元力不需要先天条件是吗？”听到这，杨天降好像明白了什么。
“灵根？我也不知道那先天条件叫什么，只是莫叔这么说的而已。”
顿了顿后，洛天依接着说道：“不过你说对了，我们修炼元力确实不需要看先天条件，而是要后天努力和天赋。元力与灵力不同，灵力需要感悟才能发现并吸收，元力只需要你锻炼。”
“锻炼？你是指锻炼身体吗？”杨天降疑问道。
“嗯，没错，就是锻炼肉体。元力的特点就是能够淬炼万物的肉体，因为魔力就是这样，元力作为灵气被魔力逆转的产物，继承了两者的特点，既能淬炼肉体，也能储存使用。所以我们最开始的元力不是领悟吸收而来，而是在我们锻炼肉体时被动吸收而来，这样不仅能强化我们的身体，也能吸收到最纯粹的元力。”
“所以你叫我跑步的原因就是要我锻炼中吸收元力？”
“嗯，没错，武者前面的阶段我们称为武徒，细分为前中后期。前期主要是靠锻炼身体来增加自己对元力的吸收，当吸收到一定程度，并且按照功法可以搬运血肉中的元力完成运转全身一个大周期后，就说明你已经修炼到了武者境了。”
“哦，我懂了，功法中没有解释怎么获得元力是因为这玩意很容易获取是吧，那怎么判断元力吸收到一定程度合适呢？”明白其中一点后，杨天降抓紧询问另外一点信息。
“这个简单。”
捋了捋耳边头发后，洛天依接着缓缓地说道：
“只需要你在用尽全力到达极限后，按照口诀方法运转气力，如果能够感觉到身体存在元力后就能说明你已经进入武徒前期，当你充分感觉到肉体充满元力并且能够使用它来加强身体补充气力时，就是武徒中期，当你能按照功法口诀能够运转全身一个小周期后，就是到了武徒后期了。”
“啊，听你这么说突然感觉好简单。”听完后，杨天降感慨道。
“嗯，没错，所以说功法里没有多少介绍武徒镜的修炼方法就是因为这些实在是太简单了，就算是没有功法之人也能独自修炼到武徒中期，至于后期就得需要看个人悟性了。”
想了想，杨天降还是觉得想问一个题外话，问道：“那个我问一下，这个功法在外面很常见吗？我是说人阶功法很珍贵吗？我听你说怎么感觉修炼元力这么简单。”
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