寿终正寝重生后她一门心思要修仙

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第126章 开始修炼

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她默念口诀:

盘坐宁心,松静自然;唇齿轻合,呼吸缓绵。

双手握固,双目平视;收聚神光,达于天心。

进入泥丸,降至气穴;绵绵若存,用之不勤。

丹田气暖,肾如汤煎;气行带脉,炼己功全。

根据口诀,她慢慢用鼻子吸气,将吸入的气息沉至气穴,至小腹部有稍向外扩散感。

然后闭气九息。

呼气,气息自鼻腔缓缓呼出,放松腹部。

如此吸气、闭气、呼气反复循环修习。

一直到深夜子时,她方才收功。

两个时辰的修炼,枯燥无味。

关键是她并没有感觉到有师父描述的灵气在体内运转的情形。

她有些泄气,身体向后倒在床上,盯着拔步床顶发了一会儿呆。

感觉没有睡意。

她又一个翻身坐起来,拿过师父的手札,认真仔细的一个字一个字的阅读分析。

想看看是不是自己修炼的方式不对。

结果,在其中一页的最下方,云多多发现一行小字。

之前看的时候,她真是没有注意到这里挤了一行小字。

可能是后补的,找不到地方了,挤这儿写的。

字体几乎糊到一块儿了,不仔细看,还以为是毛笔不小心画上的一条线。

这怎么跟她空间地头上那块招牌学会了?

搁不显眼的地方整一行小字,肯定不是好东西。

云多多想骂人。

可是不能骂,骂谁?

一个是给自己大丰收的空间,一个是自己师父。

算了,认栽。

她拿着手札走到蜡烛跟前,在明亮的灯光下。

不是近视眼的她,将将就就、连蒙带猜,终于把这行小字基本认出来了。

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