那些灵蔬，她不知该如何处理，又拿出了本菜谱看了起来。
灵蔬与普通蔬菜之间的区别就是在有没有灵力。
做灵蔬之时，最重要的也就是不能破坏蔬菜中的灵力。
普通蔬菜还有着不能破坏营养成份的要求，所以做这个也不是太难。
她看了一遍后，就照着菜谱做了起来。
她用诛妖剑把那些灵蔬切成了一块块，切得时间还一边用灵力在那切口上包了一层膜，然后就似做普通蔬菜一般，炒、炸、煎……
半小时后，三菜一汤就摆上了桌子，那灵米也煮成了灵米饭。
上古不待徒弟招呼，就拿了餐具盛了一碗灵米饭，坐到了桌前吃了起来。
这些菜是他看着徒弟做出来的，看她的架势饭菜之类肯定不少做。
那些菜的样式也还算正常，但他的心里还是有着担忧。
吃灵米饭时，他倒是正常地吃法，但轮到夹菜之时，总夹了小小的一点，小心地品尝之后才敢咽了下去。
肖笑为自己盛好饭时，正好看到了他的做法，没好气地夺过他的筷子道：“不敢吃就别吃，我又没让你吃。”
上古从她手上拿回筷子，淡淡地道：“我这是在尝菜。哪是不敢吃？”
肖笑“哧”的一声笑了起来，倒也没再揭穿他，吃起自己做的第一顿灵食来。
她做的食物算不上好，但这食材摆在了那儿。
虽然她稍破坏了它的口感，吃起来还是在一般水平以上。
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