江游盘坐在地上，全力炼化六腑中最后一腑：三焦！
三焦并不是身体的一个器官，而是三焦经脉，三焦分为，上焦、中焦、下焦。为六腑之一，是上、中、下三焦的合称。膈以上为上焦，即心肺为上焦，脾与胃为中焦，脐以下，也就是肝、肾、大小肠、膀胱为下焦。
最后的三焦炼化，就是把江游的五脏六腑贯穿起来，搭建成一个整体体统，从量变达到质变。
刚开始，江游的心神还比较急躁，但随着五气华光的运转，心神也逐渐沉静下来，耳中只能听见自己的血液在血管中快速奔流的哗哗声音。
“呼，吸，呼，吸！”
随着他口鼻吐纳，身上的毛孔也是一张一闭，皮肤配合着吐纳，同样也在呼吸，上中下三焦的五色华光越来越明亮，照的江游身上好像披上了一件五色霞衣一般。
随着上焦炼化完毕，江游的毛孔一张，全身皮肤红，似乎血都要从毛孔中喷射出来。豁然，全身毛孔刷的一紧一闭，皮肤下游走的劲力高高凸起，青筋盘现，如同虬龙一般布满全身。
与之相伴随的，是皮肤毛孔开始均匀的向外散发出袅袅的白气，这是体内血液快速流动产生的巨大热量，和烧开水一样，把汗液化为水汽，蒸腾起来。
很快江游就处于一片白雾之中，白雾中不断有五色华光闪烁，还有一股草木的清香从里面传出。
周围的阎罗和围观的市民看见后，大为震惊，就感觉江游此时和古籍中记载的仙人没什么两样，好像随时就能乘风飞升而去！
但这种现象却正是拳经中记载过的，《象形拳法真诠》中就曾经描叙过，“从全体八万四千毛孔云雾腾起而为呼吸，乃是精神真正呼吸，非有真传难入其道，非有恒心难达其境。”
里面说的境就是化劲境！
要达到洞细入微，全身上下每一处毛孔无不控制自如，均匀运劲，想刚则刚，想柔则柔，全身的肌肤，就是连眼皮，舌头，耳朵，这种柔软的地方，都能随时发力，达到一羽不能加，蝇虫不能落！
要是寻常武者，达到这一步，依然可以进入化劲，但江游现在还只是开始。
随着对中焦的炼化，白雾外的众人就听到里面有蛙声传来！
“这是怎么回事？里面跑进去一只青蛙？”
“你是不是傻，大家都围着，哪来的青蛙？这是仙人的法术！”
“你家仙人的法术是口技啊！”
“你他妈的抬杠是吧！”
“都闭嘴！”
几位阎罗恶声恶气的把市民的议论制止下来，害怕打扰到江游。
江游的吐纳中，大肠小肠随着呼吸节奏，开始蠕动，出如牛蛙一般沉闷的鸣叫。
吐纳如蛙鸣，已经是极为高超的练气境界，在武当太极拳的发展中，结合了南宗五祖之一白玉蟾的炼内丹的法门，上火下凝，抽砂炼汞，创造出武当太极钓蟾功，练到精深之处，就有牛蛙鸣叫从腹部传出。
但这功法说到底也就是炼脏，江游五脏五腑大成后，顺其自然的就达到这个境界。
但很快，牛蛙鸣叫之声就逐渐平息，过了两分钟，白雾中隐隐有雷声传出！
雷声从刚开始的细小很快就浩大起来，外面的众人听到的同时有感受到了一股巨大的热量，此时的他们都是兴奋地面色红涨，这真是要见证仙人的诞生吗？
虽然他们对拳法一窍不通，但也知道，雷这种东西，不是凡人能够掌握得了的力量。
这时候都不必阎罗去呵斥，众市民都开始屏气凝神，人们天然的就对雷有一种敬畏之情，对雷的敬畏也就投射到江游身上，这时候就江游自己亲口说自己不是神仙，他们也不会信了！
雷的产生是天上的云层中带有电荷，有的是正极，有的是负极。两种云碰到一起时，就会放出很大的热量，使周围的空气受热，膨胀。瞬间被加热膨胀的空气会推挤周围的空气，引发出强烈的爆炸式震动。这就是雷声。
这是物理层面的解释，江游能以肉身发出雷音就是因为他此时心灵上的修持调动了身体磁场，发生强烈变化，再加之以血液高速流动发出的热量，心和意积蓄到了顶点，然后带动骨骼，内脏的肌肉迸出来地。
在道经中则解释为，雷乃天地阴阳之气，人天地所生，先天时也自有阴阳二气，但在后天中，阴阳二气被尘世浊气污染的混杂，在人体深处沉寂下来，只有五脏六腑大成，炼出属于五行的五色华光，用五行之力，对阴阳二气进行提纯，后天反先天之时阴阳二气激荡，才能发出雷音！
轰隆隆的雷声在江游体内不断洗练，他感到从头到脚，身上一阵舒适的酥麻，一层黑色的血液从江游的毛孔中被雷声震了出来，这时他血液中的废血。
人体的造血器官有两种，一个是肝脏造血，一个是骨髓造血。
肝脏造血发生于人还是胚胎时期的第2～5个月，之后就全部是骨髓造血。
江游此时能把血液中的废血排出，就是因为雷音正在对他进行洗髓，不管是在细微，控制再精妙的劲力，都无法直接作用在骨髓上，想要对骨髓进行炼化，唯一的办法就是借助于声音。
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