从球迷到超级球星

陈于渊

首页 >> 从球迷到超级球星 >> 从球迷到超级球星最新章节(目录)
大家在看我有药啊[系统] 梦幻香江 NBA:开局一张三分体验卡 完美世界 重生足球之巅 签约AC米兰后,我开摆了 悍腰 足球:开局复制巅峰梅西属性 我不只会进球 [综]满级大佬装萌新 
从球迷到超级球星 陈于渊 - 从球迷到超级球星全文阅读 - 从球迷到超级球星txt下载 - 从球迷到超级球星最新章节 - 好看的体育小说

第十七章 睡眠优化计划

上一章书 页下一页阅读记录

一夜无梦

当陈于渊睁开眼的那一刻,一种说不清道不明的感觉在体内流淌。

陈于渊敏捷地跳下了床,今天的自己感觉格外的轻松,陈于渊不知道为什么会这样,就连脸上的笑容都格外的灿烂!

“早,店老板!”

出门,转弯,率先开口的陈于渊惊住了店里的老板,他每天坐在这里,看着人来人往车水马龙,印象最深的就是这个来自中国的球员陈于渊。

陈于渊不像以前的那些人,半夜还会出去玩。

这个来自中国的球员,从来不带乱七八糟的女人回家,也不吃乱七八糟的东西。

每天,陈于渊给他的感觉都是,今天又是要努力拼搏的一天,我好累但我一定要坚持住!

可是,今天的陈于渊却不同,浑身上下都散发着活力。

“早,CHEN。”

早餐店老板看着陈于渊离去的背影,今天陈于渊的脚步格外的轻快。

格拉纳达在新老板上任后,体能部门的权重一下就上升了,蒋先生在体育界是多点开花的,他在足坛是新手,在其他地界可不是!

而在其他行业中,体能教练这一块越发的重要了,在蒋先生上任后也在这一块投入了相当的资金,这也为日后格拉纳达创下西班牙职业足球有数据统计以来的最优纪录埋下了伏笔!

(18-19赛季,格拉纳达只有5人次遭受了伤病困扰。)

格拉纳达训练基地的门口,查尔斯直挺挺的站在那里,跟何塞-桑多瓦尔打过招呼后,接下来的一周时间里,陈于渊都是属于他的。

谁都看的出来,陈于渊是一个有才华的球员。

谁都看得出来,限制陈于渊的是他的身体。

这个来自中国的年轻人,在查尔斯的眼里还有很多潜力可以挖掘,就像是一块未经发掘的璞玉一般,正等待着他这位大师的开发。

“早上好,CHEN,昨晚睡得怎么样?”

热情地打着招呼,查尔斯已经迫不及待带着陈于渊去他们的“快乐之旅”了。

“早上好,查尔斯教练,我昨天睡得很棒。”

陈于渊实话实说,每天他起来的时候总有一种没睡够的感觉,每天训练的时动着动着就精神了,晚上吃完饭以后继续训练,到了该睡的时间陈于渊总是有些辗转反侧!

“很棒,看来你有乖乖听话,昨天好好休息了一天,我还以为像你这样的训练狂,会偷偷加练呢!”

查尔斯满意的点了点头,转过身向着训练基地里面走,陈于渊跟了上去。

“我昨晚连夜给你制定了计划,昨天是第一步,接下来,对了,这个你拿好。”

查尔斯教练从口袋里掏出了有几分类似于“中国膏药”的物品,拿到手上才发现,只是长得像膏药的贴在身上的小装置。

“这几天睡觉,你把这东西贴在身上,然后我这里有个软件,是俱乐部研发的半成品,你下载了,晚上打开蓝牙连接,他会采集你身体数据。”

陈于渊点头表示自己知道了,昨天到今天可以说是彻底了改变了他对于体能教练的看法,他以为体能教练就是拿着哨子带着他们跑步,撸铁之类的。

两人一路向前,很快来到了一个小房间,里面没有任何健身设备,只有几张小床。

“躺上去。”

“嗯?”

陈于渊有些疑惑,可还是乖乖的躺在了床上,接着他就听到了活动筋骨的声音,陈于渊抬头一看,查尔斯教练正站在原地拉伸活动自己。

这...

是不是搞错了?

不是应该我热身去运动去增强体能吗?

拍了拍两下手,查尔斯教练双手如风的拍打在了陈于渊的身上,一边拍打嘴上一边念叨道:“这是局部肌肉振动疗法,现在我给你放松一下全身的肌肉,让你的神经元到肌肉之间的传导更为畅通。”

(这一项技术一直到2018年才由格拉纳达的体能教练维克多-拉富恩特完善,风靡一时,创造了多项纪录。)

似乎是意识到自己说的太深奥了,也为了让陈于渊不要那么紧张,于是他解释道:“这一项技术主要用于伤病和体能恢复,简单来讲,就是你受伤了,你休息好了,但大脑和神经系统觉得你还没好。伱想发力,肌肉却因为无法激活动作不到位。”

陈于渊没有吱声,他眯起了眼睛,享受着查尔斯教练给他的按摩,偶尔会有几下比较重,让陈于渊有些疼痛感,但更多的却是一种舒畅。

不知道过了多久,查尔斯教练停下了手里的动作,他拍了拍陈于渊的肩膀道:“小伙子,起来,别睡了,你真当我是按摩师了吗?”

陈于渊睁开眼,刚刚他差点就睡着了!

“抱歉,查尔斯教练,我现在...”

陈于渊下了床,活动着自己的身体,他头一次感觉自己的身体这么的有活力这么的轻盈,就好像身上绑了三天的沙袋,突然卸下去一样!

如果现在有球员状态显示的话,毫无疑问,陈于渊的状态是直直向上的!

本小章还未完,请点击下一页继续阅读后面精彩内容!

上一章目 录下一页存书签
站内强推我在精神病院学斩神 史上最强炼气期 烟雨楼 绮靡 十日终焉 庶女有毒 老祖别苟了,宇宙要没了 从水猴子开始成神 预谋心动 轮回乐园 剑来 官道:从殡仪馆平步青云 我不是戏神 穿越星际妻荣夫贵 女儿大闹修仙界,我仙帝身份曝光 官场之绝对权力 截教扫地仙的诸天修行 欢迎来到我的地狱 万古第一废材 穿成继母后,我改造全家种田忙 
经典收藏篮坛传奇崛起 菜鸟经纪人 就打个篮球,却成了天选之子 当骄傲仍然重要时 篮坛传奇富豪 重生96,开局执掌小牛队 NBA之大龄巨星 [韩娱]妖孽日常 网球王子之太极 球星卡牌系统 NBA:奇迹缔造者 我的韩国前女友们 我真不是篮坛恶霸啊 开局科比模板,奖励库里三分 热刺之魂 艾泽拉斯霍格传 不做炮灰[综] 嫡妻不贤 秘爱潜伏,冷总的不婚妻 禁区之狐 
最近更新NBA:我在赛场捡属性 控卫之神 LOL:爱锐评的我,成了职业通天代 足球:绿茵场上的不朽传奇 中国教练 短跑:成为百米飞人 打球这么牛,有本事去打NBA啊 王者荣耀:闪耀你的星空 穿越后,我只能痛揍国足 盘点足球巨星,狠狠鞭策国足球员 从今天起是球王 开局点满头球天赋,世界杯C罗给我助攻 灌篮高手重生安田 英雄联盟之绝活辅助的成名之路 篮球:从意外入选国家队开始 一级一天赋,我开启外挂自选 直播算命:铁铁我爱说实话! 足球:开局神豪,我统治五大联赛不过分吧 从洛杉矶开启的篮球之神 篮球之我真的太强了 
从球迷到超级球星 陈于渊 - 从球迷到超级球星txt下载 - 从球迷到超级球星最新章节 - 从球迷到超级球星全文阅读 - 好看的体育小说