我似乎意识到什么，高祥进有些为难的说道着，“可是我们要启程去帝都了，老爷子身体不适啊，如果师傅不出手的话，普天下谁也救不了老爷子了！”
缺德大师微微的笑了笑说道，“没事，我之前已经打电话过去了，老爷子那是急火攻心啊，按照我的药方，先巩固一下，本大师最近也走不开啊，我这里面还缺少几份药材，需要我亲自去采摘，大约需要十天的时间，这十天的时间内，你就好好训练你这个师弟吧！”
说完，缺德大师朝着我意味深长的望了一眼，不过这一眼看的我有些毛骨悚然了，果然……
我遇到大变态了，高祥进直接给我开了一个训练单子，早晨进行五公里长跑，回来的时候之后，在俯卧撑，这还不是最要命的，要命的是，高祥进竟然让我每天扎两个小时的马步，我特么差点崩溃了。
高祥进微微的笑了笑说道，“别叫苦了，当年缺德大师训练我的时候，我才知道什么叫缺德大师，我对你已经够好了，而且就十天的时间，你咬牙坚持一下，很简单的，明天我先带着你跑！”
翌日清晨，高祥进六点多就把我给拉起来了，他已经换了一身短装，整个人显得相当有精神，我就跟着他跑了起来。
说实话，我的体能还可以，但是五公里跑步，这的确有点难度，跑到三公里的时候，我实在是跟不住了，直接趴在旁边的大石头上休息起来了，高祥进就喊道着，“这是最关键的时候，你一定要挺住，想想身后有人拿枪指着你的脑袋，你不跑，你就被人给枪毙了！”
我脑海里不由浮现出茶姐的摸样，我整个人瞬间阴沉下来了，是啊，这才短短的五公里啊，如果连这五公里我都坚持不下来的话，我要如何面对茶姐。
我曾经吃过的苦，远远比这五公里要艰难的多，我紧咬了一下嘴唇，猛然窜了出去，然后跟上了高祥进的步伐，高祥进整个步伐相当轻盈，我气喘吁吁的时候，他竟然没有感觉，这是一个变态的人物。
我好不容易坚持了五公里，回来的时候，双腿差点断了，噗通的直接躺地面上了，最后高祥进竟然给我揉腿了，我顿时感激起来了，大概半个小时后，高祥进就说道着，“好了，开始扎马步吧！”
高祥进就给我讲解了扎马步的好处，增强体能，提高耐力，腰力腿力，聚气凝神，练内壮之效。
我认真的听着，高祥进嘿嘿嘿的笑起来说道，“马步蹲得好，可壮肾腰，强筋补气，调节精气神，保证你一晚上七次！”
尼玛……我本来以为高祥进很严肃很认真的，没有想到这么猥琐，我足足扎了两个小时的时间，然后彻底累瘫了，晚上缺德大师回来之后，就给我配了有些药酒，帮忙涂在大腿让，而且让我浸泡了药水澡！
这几天的时间内，高祥进给我讲解了最基本的拳法，我嘿嘿嘿的笑起来说道，“大师兄，我什么时候，才能跟你一样身手啊？”
“想跟我一样身手？”高祥进认真的望着我，我重重的点头，高祥进说，“转身，回去，做梦！”
卧槽，高祥进竟然看不起我，我要发飙了，高祥进就说道着，“所谓拳不离手，曲不离口，别看我现在身手不错，那都是练出来的，我七岁开始习武，这都十几年下去了，要是被你赶超了，那我高祥进应该找个地方上吊了！”
我点了点头，高祥进的话很对，我想通过这十天就成为高手，简直就是痴人说梦，高祥进微微的笑道，“也别伤心，练拳就是这样，短时间你看不出来你提高多少，但是你持之以恒，半年之后，一般的混混，你能打三四个！”
想到高祥进说的话，我一般的混混能打三四个，脑海里不由浮现出铁桥摸样，我就算达不到铁桥水平，至少也能赶超卢超吧！
麻痹的，拼了，我紧紧的握着拳头，向前进，向前进！
我每天就重复着五公里跑步，回来练习扎马步，休息一两个小时候，又开始练拳。一开始的时候，我整个身体真的吃不消，每次练完的时候，就感觉到浑身骨头架子都散掉了，要不是缺德大师配置的药酒，恐怕我得趴在床上两三天。
不过到五六天之后，我渐渐适应这种节奏了，跑五公里的时候，调节气息已经达到了稳定状态，虽说也累，但是不会像之前那样累的跟狗似的。
一晃十天过去了，我除了学了一套最基础的拳法之外，高祥进还特别告诉了我一套擒拿手，留作保命时候用的。
因为高祥进那边事情比较着急，当天下午就带着缺德大师离开了那个小院子，而我自然也要回去了，从我失踪到现在，已经整整过去十三天了，也不知道我爸妈有没有打电话给我，要是联系不到我的话，估计该担心死了。
还有，学校已经开学了，徐璐雪要是发现我没有上课，会不会疯狂的找我？阿翼他们现在怎么样呢？
这一团团云雾都出现在我的脑海里面，不过这十几天的时间，我感觉我的身体达到很好的状态，感觉我的肌肉都充满了力量，我快速的回到市里面，找到一个卖手机的地方，随便买了一个手机，把我的手机卡换上了。
这章没有结束，请点击下一页继续阅读！