所谓呼吸法，就是通过加强呼吸刺激肺部，增强血液流动，使身体处于应激状态，爆发出强大的力量。
（像不像依靠信念和过度呼吸强行使体内肾上腺素分泌量飙升）
剑士们通过严苛的训练，将这种爆发时间尽可能的延长，并保持冷静的头脑，进行攻击。
呼吸法的基础，就是身体素质，只有有了坚实的基础，才能在使用呼吸时能爆发出更强大的力量。
一般来说，鬼杀队剑士的训练都是从基础训练开始，不断打磨筋骨，尤其是提高肺部功能。
包括但不限于，提着水桶翻山越岭，在瀑布下被水柱冲洗，在河里的大石头上对着瀑布劈砍。
当身体准备好了，才能摸到呼吸法的边缘。
但这一世，杏寿郎的训练顺序有一些不一样。
根据浩一所说，杏寿郎一岁以前多次徘徊在生死边缘，由于死亡的威胁，导致他的身体自发的使用呼吸法来激活身体潜能，确保他度过了一次次生死危机。
而杏寿郎能够自由行动后，就开始有意识的训练打磨自己的身体。
一年，两年，五年，六年，直到现在。
六年的打磨，让他的身体像丛林中自由狩猎的野兽般强壮，有时候面对着镜子，杏寿郎甚至会怀疑自己究竟是不是宇智波。
而现在，他进行了一次全面的身体素质的评估，反应力，速度，闪避能力，力量，耐力，
全方位评估的结果是，他甚至比他前世十五岁时还要迅捷有力。
虽然有所预料，但杏寿郎还是惊了一下，
是因为查克拉的影响吗？
杏寿郎深深的呼吸着，感觉着自然的力量充满着自己的身体，他闭着眼睛，握紧了自己手中的刀，
父亲，我会做到我的承诺！（这个是杏寿郎和浩一之间的约定，手里的刀也是浩一当初给他带回来的，忘了的指路第14章）
炎之呼吸！
一之型！
他向前踏出，挥动手臂，刀出，
不知火！！！！
斩击伴随着熊熊燃烧的烈焰，直接将对面的巨石一刀斩断。
砰——
被斩断的石头滑落到地上，斩击处甚至有火焰灼烧的黑色。
“杏寿郎！！！你创造了属于你自己的忍术方式！！”
不知道从什么时候就在旁观的族人突然从各个角落里蹿了出来，一部分围着被斩成两半的巨石啧啧称奇，另一部分直接把杏寿郎举了起来，
杏寿郎试图解释这是炎之呼吸，“不是，这不是忍…”
“杏寿郎你是个天才！！！你将火遁和刀术结合到了一起！”
杏寿郎的声音被族人们淹没，他们保持着这种奇怪的姿势，把杏寿郎从训练场扛回了族长家。
“族长！杏寿郎发明了新的施术方法！”
“族长！杏寿郎是天才！”
“杏寿郎一挥刀，火遁就从他的刀身被放了出来，不仅扩大了刀的攻击范围，还让攻击力变强了。”
“这招是突进的斩击刀术和火遁的结合，爆发力极强，还带着前进的步伐，能同时做到速度和高攻击力。”
族人们七嘴八舌，手舞足蹈的在田岛面前表演，甚至把训练场那两半的巨石也搬到了族长家院子外面。
毕竟族里的大宝贝一直没办法施展火遁这件事，一直是族人暗戳戳关注的焦点。
宇智波们：大宝贝是宇智波啊！怎么能只会木遁不会火遁呢！
然后，在族人们暗含期待的眼神里，杏寿郎又在田岛面前使出了炎之呼吸·一之型·不知火。
看到燃烧着的火焰出现的瞬间，宇智波们齐齐的鼓起了掌。
田岛拍了拍杏寿郎的肩膀，“干的不错。”
“散了吧！都挤在这算什么，开着写轮眼看了那么久，赶紧回去研究一下怎么复刻啊。”
“好咧族长！”
等凑热闹的族人都走了，田岛蹲下，平视着杏寿郎的双眼，
“杏寿郎，你已经有了一个忍者的基础思维，你很棒。”
杏寿郎郑重，“我会尽全力继续努力！继续攀登在强者的道路上！”
“好！这才是宇智波！”
……
夜晚，田岛在烛火晃动的火苗下给还在水之国浪的大儿子写信，
全文宗旨就一个：
赶紧给你大侄子抢几把查克拉刀回来！！！
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火之国漫长炎热的夏季终于过去，早晚的气温已经能感受到秋意，玲珑要做的事情越来越少，宇智波青干脆让她和宇智波森一起在商业部待命。
杏寿郎的炎之呼吸已经从突进斩击的【一之型·不知火】进展到了向上切的高难度斩击——【二之型·昇炎天】，可族里能完美复刻的族人确实寥寥无几。
无他，技巧和身体素质的差距。
炎之呼吸兼具攻击力度和速度，招式多由快速的两到三次斩击组成，刀术中包括长距离突进和短距离位移的步伐，剑士利用突进先发制人，突破敌人防御的同时斩出自己的斩击。
使用炎之呼吸的剑士四肢有力，核心收紧，身体素质极佳且没有短板，这让他们能爆发出强大的力量，甚至能将斩击当做居合斩使用。
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