慧能大师点头，首先带领他们进入山洞。山洞内光线柔和，四周刻满了古老的经文和武学图谱，充满了神秘的气息。慧能大师在一处石台前停下，指着石台上的几卷古卷说道：“这些是少林寺的至高心法《易筋经》和《洗髓经》，其中蕴含着无穷的内力和智慧。你们可以在这里静心修炼，领悟其中的奥义。”
苏若寒目光坚定，首先拿起一卷《易筋经》，开始仔细研读。随着他逐渐深入，经文中的深奥内容逐渐在他脑海中清晰起来。他闭上眼睛，按照经文的指引，开始运转内力，感受体内真气的流动。
李小云、陈天峰和李清婉也分别拿起经卷，静心研读。他们的脸上露出了专注的神情，逐渐进入了一种深沉的冥想状态。
慧能大师在一旁默默观察，满意地点了点头，“各位，你们的天赋和努力让我感到欣慰。修炼之路漫长而艰辛，但只要你们坚持下去，一定能达到更高的境界。”
一天夜里，苏若寒在山洞中冥想，忽然感受到体内的真气达到了一个临界点。他深吸一口气，将所有的内力汇聚于丹田，准备冲击内力的瓶颈。
“我成功了！”苏若寒心中激动不已，他知道自己终于突破了内力的瓶颈，达到了一个新的高度。
李小云、陈天峰和李清婉也在修炼中取得了显着的进步。他们的内力变得更加浑厚，身体更加灵活，心境也更加平和。
慧能大师见到他们的进步，微笑着说道：“各位，你们的努力让我感到欣慰。接下来，我将传授你们少林寺的几种绝技，希望能帮助你们在战斗中更加得心应手。”
接下来的日子里，慧能大师亲自指导苏若寒等人修炼少林寺的几种绝技。这些绝技包括“金钟罩”、“铁布衫”、“龙爪手”等，每一种都蕴含着深厚的内力和高超的技巧。
苏若寒首先修炼的是“金钟罩”。这门绝技以其无坚不摧的内力护体着称，他按照慧能大师的指引，运转内力，全身散发出一层淡淡的金光。经过一段时间的修炼，他的“金钟罩”已经初具规模，能够抵挡敌人的攻击。
李小云修炼的是“铁布衫”。这门绝技以其坚不可摧的防御力闻名，她在修炼中逐渐掌握了内力的运用，全身肌肉变得如同钢铁一般坚韧。
陈天峰修炼的是“龙爪手”。这门绝技以其刚猛有力的招式着称，他的双手仿佛变成了龙爪，每一击都充满了力量和威力。
李清婉则选择了修炼“易筋经”的高级心法。她的内力逐渐变得更加纯净，心境也更加平和，她的琴声在修炼中变得更加悠扬，仿佛有一种魔力，能够安抚人心。
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