四通八达，地势平坦，岚州就是上天赐予的风水宝地。
大贠当年遴选国都，最后决定定都岚州涯城。
自那之后，岚州汇聚王朝气象，变得越发繁荣起来。
“去岚州做什么？”李沐有些不解。
岳叶枫很是轻描淡写地说道：“扫个墓，找个人。”
一桑道人接口道：“岚州不远，两月足以。李兄弟若是不忙回家，那么便跟我们一起吧。路上，正好我也可以教你混元一气功。”
“我们？”
“是的，小道此行本就是为了游历江湖。能得当年姜大帮主同行，小道不胜荣幸。”一桑道人笑道。
“对了！姜涔！岳居士原来你就是当年鲲鹏帮的帮主。”李沐终于想起来自己何处听过姜涔的大名了。那日虞鱼言及金刚寺明王大威咒，说姜涔便是最得明王大威咒神髓之人。他将明王大威咒修炼到了极致。更能超脱常理，身外再化法相四尊明王。被人称为不朽石佛。
不过，武道上的成就还是其次。他最大的功绩，在于鲲鹏帮。这个曾经的天下第一大帮，李沐可不止一次听说过了。
如果这还不是传奇，那么什么才是传奇？
岳叶枫现在这一身肥肉的形象，似乎让人有些不敢相信他就是姜涔。但是他的一身武功却足以证明他就是当年那个叱咤风云的不朽石佛。
“小孩子家家懂什么，当年我叫姜涔的时候，你还没生出来呢。”岳叶枫也不谦虚，径直认了自己的身份。
“呵呵呵。”李沐只能报以傻笑。当初他见卜言君的时候，一开始也是被他的身份震慑住了。
不过卜言君平易近人，很快就让李沐打消了由崇敬产生的距离感。在这一点上面，岳叶枫更没有架子。
“不过，一桑道长，你刚才说，你要教这小子混元一气功？”岳叶枫才不理会李沐，转头问一桑道人。
一桑道人点了点头，说道：“他任督二脉已通，打通剩下的奇经八脉，已经是轻而易举。气血通畅，本就有这个基础去修习混元一气功了。”
“也不知这个小子到底是吃什么长大的，竟然能够直接打通任督二脉。”岳叶枫无不羡慕地说道。“要知道，当年我为了打通这奇经八脉，可是吃尽了苦头。”
“混元一气，也是门好功夫。练好了，可不比明王大威咒差。”岳叶枫如此评价。
“可岳居士的明王法相，实在是威风。”李沐由衷地说道。他这个年纪，威风凛凛也是评价一门武功重要的要素之一。
岳叶枫白了他一眼，说道：“你小子懂个啥啊。法相这种，都是出神之后，你本人的精气神的体现。更多的还是和你的本性相关。哪有什么威风不威风的。”
“脚踏实地地学吧。”岳叶枫留下这么一句，便不再言语。
一桑道人适时地拉过李沐，开始传授他混元一气功的心法。
“混元一气功的精要，你已经知晓。现在小道要给你讲的，是关于心法运转的法门。”一桑道人略带严肃地说道，“气血畅通，一通百通。一气二字，不止是说要将元气元精元神三者合一，更要从始至终，始终如一。”
“我道门有一气化三清的说法，而混元一气功，便是和三清求一气。逆而顺之，顺则逆之。”
“气从丹田始，出为一气，入也为一气。”
“练气为基本。于纳精境界练元精，于藏意境界求元神。方至出神化身，求证混元大道。”
一桑道人打开了话匣子，侃侃而谈。
李沐自然是如闻妙音，倾耳静听。
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