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阮清宁从卫生间里出来时，下意识地看了一眼旁边的房间，那屋里没有光，楚文阳估计是睡了。
他回屋后又看了几张英语卷子，这才熄灯，上床休息。
考试前其实不宜熬太晚，更不建议挑灯夜读，因为容易睡眠不足，考试犯困，一犯困脑子里就一团糊浆，什么也想不起来了。
所以他一向坚持早睡早起，除非真的有事。
不过他也有碰到过充足睡眠时间特别短的舍友，晚上挑灯夜读到两三点，早上六点起床，白天还精神抖擞的，就很离谱。
但这是个别人，大部分人对睡眠时间的要求还是比较长的，至少也得七八个小时才能睡饱。
而且要睡饱更不能熬夜，有说法是夜晚11:00到凌晨3:00这个时间段是人体器官休息的时间，这个时间一定要进入深度睡眠，否则对身体器官不好。
晚上没睡好的觉，白天再怎么补都补不回来。
所以阮清宁在脑海里过了一遍刚才看的一些题后，强迫自己把大脑放空，不再思考。
很快意识就模糊了。
一夜无梦。
不知道是不是昨晚用脑过度，今天居然多睡了一会儿，这会儿都快六点半了。
平时这个时间点他几乎都要出门了。
阮清宁快速洗漱好，然后径直往楼下厨房去，结果刚下楼就见厨房里背对着他站着一个人。
精神气十足的老太太在厨房里忙得热火朝天的，而外面的饭桌上已经摆了一盘菜了。
等阮清宁进了厨房，徐温雅刚好炒完菜，一转头就看见了他，立马喊他：“宁宁醒了？来的正好，可以吃饭了。”
阮清宁接过徐温雅手里的菜，笑着应声：“醒了，饿醒的，大老远就闻到香味了，寻着香味找过来的。”
“你呀，就你嘴甜。”老太太嘴上这样说着，脸上的笑可扩大了好几分，“我们两个先吃，不管他们。”
阮清宁才不推辞，乖巧道好，端着菜放到桌上，又接过碗筷，主动给两人添饭。
老太太笑的更开心了。
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