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第146章 十二正经

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小祸害双眼紧紧盯着“雾劲拳”的功法内容,仿佛整个世界都只有这一本书存在。他的眼神专注而坚定,没有一丝杂念干扰着他的思维。他痴而忘我,逐渐沉浸在雾劲拳那神奇玄妙的功法世界里,越来越深入,越来越着迷。每一个字、每一句话都如同魔咒一般吸引着他的注意力,让他无法自拔。不知不觉间,他已经完全忘记了周围的一切,全身心地投入到对雾劲拳的探索和理解当中。

而在探索和理解当中,他由最初的懵懂无知,渐渐的生出清晰的认知与理解及领悟,看得越来越明白,到最后他竟将“雾劲拳”的所有内容看完,不知不觉地竟将它记了下来,记入了头颅之中,无所遗漏。

将拳谱看完之后,他合上书在头颅内回想着雾劲拳功法的概义,然后自我自觉地去深思领悟,竟将雾劲拳的修炼门道无师自通的理解得一清二楚,他感觉自己可以修炼了,便再次将拳谱展开,参考着书中的修炼图案,如倒立顶天,猿猴俯地,长猿垂挂,野狐引体等修炼功式开始自行修炼起来。

但在开始这些功式修炼之前,他先看得书中的人体经络构造图。看得图中有关吸气,行气,导气,呼气的虚线路径指引。且看得图案下面的人体十二经络内容要义,想根据要义来修炼,要义之中讲解道:“经络者,所以决死生,处百病,调虚实,不可不通。”人身之内,经络密布,如蛛网交织,而十二正经,乃其主干,分阴阳,行气血,通表里,达上下,维系人体之平衡与和谐。

第一经,手太阴肺经

起手太阴,始中府,沿臂内侧,至拇指端。此经主气,司呼吸,朝百脉,主治节。若肺经不畅,则咳嗽气喘,鼻塞流涕。行经之时,感其气之清肃,如秋风扫叶,肺叶舒张,呼吸之间,天地之气交融。

第二经:手阳明大肠经

继之以手阳明,起于商阳,循臂外侧,上颈贯颊,终于迎香。大肠经者,传导之官,变化出焉。若此经受阻,则便秘腹胀,面生痤疮。循经而察,犹如溪水潺潺,涤荡肠腑,浊气下降,清气上升,身心俱畅。

第三经:足阳明胃经:起于承泣,下循腹部,至足二趾。胃为水谷之海,此经通,则饮食得化,营养四布。感其温热如阳,照耀脏腑,胃气充盈,百病难侵。

第四经:足太阴脾经:起于大趾,沿内踝上行,至心中。脾主运化,为气血生化之源。脾经畅,则肌肉丰满,四肢有力,面色红润,精神焕发。

第五经:手少阴心经:起于心中,出腋下,沿臂内侧至小指。心主血脉,藏神明。心经通,则神志清晰,思维敏捷,心血充盈,滋养全身。

第六经:手太阳小肠经:起于小指,沿臂外侧上肩,至目内眦。小肠分清浊,泌别水谷。此经畅,则消化吸收良好,体液循环有序。

第七经:足太阳膀胱经:起于目内眦,循背而行,至足小趾。膀胱为州都之官,气化则能出。此经壮,则排毒顺畅,体魄强健,抵御外邪。

第八经:足少阴肾经:起于足小趾,循内踝后上行,至胸中。肾为先天之本,藏精主水。肾经盈,则骨髓坚固,精力充沛,生殖繁衍得以延续。

第九经:手厥阴心包经:起于胸中,出腋下,沿臂内侧至中指。心包乃心之外卫,代心受邪。此经和,则心脏安宁,血脉调和,神志安宁。

第十经:手少阳三焦经:起于无名指,循臂外侧,上颈绕耳,至眉梢。三焦总司人体气化,通行水道。此经畅,则气机调畅,水液代谢平衡。

第十一经:足少阳胆经:起于目外眦,绕头侧,下胸腹,至足四趾。胆为中正之官,决断出焉。胆经强,则决断力强,目光短浅之症可除。

第十二经:足厥阴肝经:起于足大趾,循内踝前上行,绕阴器,至期门。肝主疏泄,藏血,为肝脏。肝经顺,则情志舒畅,气血和畅,筋脉强健。

而十二经络的运行法门为周天复始,至上而下,其路径为初始于手太阴肺经,如晨曦初照,清泉自云间潺潺而下,润泽心肺。起于中府,犹若帝宫之门户,纳天地清气,过云门,越天府,至尺泽,其水渐深,滋养百脉。再行至列缺,似有风来,吹散胸中郁结,终至少商,如剑指苍穹,宣发肃降,肺之职能尽显。

继而,手阳明大肠经,似烈日当空,阳火炽盛,起于商阳,犹如星火初燃,沿臂而上,历二间、三间,火势渐旺。至合谷,汇聚成海,力能镇痛解乏。上行至曲池,犹如碧波荡漾之湖,再至迎香,火化为气,通达鼻窍,呼吸之间,浊气自散。

再次为足阳明胃经,乃后天之本,起于承泣,如甘霖润物,滋养目之精华。循面颊,下颈项,过乳中,入腹内,犹如江河入海,滋养五脏六腑。至足三里,犹如沃土之中,生命之树茁壮成长。再下行至厉兑,土润金生,胃气调和,身强体健。

循次为足太阴脾经,循地脉而行,起于隐白,犹若春泥初绽,生机盎然。上行过太白,入公孙,脾之运化始显。再循腹内,至大包,如大地环抱,滋养周身。脾为气血生化之源,此经通畅,则气血充盈,面色红润。

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