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小陈恋

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第129章 分离焦虑

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随着时间的推移,已经7月下旬了,杨灵欣出国也快半个月了,虽然有时候经常打电话,但是陈恋越来越思念了,最近这几天她一直呆在游戏房里,宋薇和林心怡也有好几天没在店里看到她了。

这天,陈恋像往常一样在游戏房里打游戏,突然门铃响了起来。她心里嘀咕着,这个时候会是谁呢?打开门,她惊讶地发现站在门口的竟然是杨灵欣。

“你怎么回来了?”陈恋惊喜地问道。

外卖员疑惑的说:“呃……小姐,你的外卖到了。”

陈恋这时才反应过来,原来是外卖回来了,连忙的说道:“抱歉,抱歉,看错了看错了,看错了。”

外卖员拿了拿头把外卖递过去后说:“记得5星好评!”

陈恋关上门后把外卖放在游戏桌旁,想着刚刚发生的事情,自言自语道:“我现在看谁都像灵欣,啊!!!唉。”

因为这已经不是第1次了,她之前也有过几次然后看了看时间自己已经有4天没出过门了,吃完外卖后,打开很久很久都没打开的窗帘,阳光照射进来有点刺眼。

陈恋决定不能再这样下去了,她要出去走走,调整一下自己的状态。她换了身衣服,简单化了个妆,便出了门。

漫步在街头,陈恋感受着阳光和微风,心情渐渐放松下来。不知不觉间,她来到了一家咖啡店前,推开门走了进去。

店内弥漫着咖啡的香气,陈恋找了个靠窗的位置坐下。她望着窗外,思绪却不由自主地飘回了和杨灵欣在一起的时光。

就在这时,一个熟悉的声音在耳边响起:“好久不见啊,陈恋。”陈恋猛地回头,竟然看到了宋梦站在面前。她惊讶的看着宋梦。

“怎么看你精神状态不怎么好,是遇到什么生活上的事还是心理上的事?”宋梦问道

毕竟陈恋之前是她的病人,所以这次偶遇可以给她免费的看一看。

“我……”陈恋欲言又止,她不知道该如何向宋梦开口。

宋梦似乎看穿了她的心思,轻声说道:“没关系,如果你不想说,我们就聊点别的。你最近过得怎么样?”

陈恋微微一笑,“还好吧,就是有点无聊。你呢?”

“我还是老样子,忙着工作。”宋梦搅拌着手中的咖啡,“不过,能再次遇见你,我很开心。”

两人相视而笑,气氛变得轻松起来。陈恋喝了口咖啡,感受着苦涩中的一丝甘甜。她意识到,自己不能总是沉浸在回忆中,必须向前看。或许,和宋梦的这次偶然相遇,是一个新的开始……

宋梦看着她笑了笑说:“还是不想说吗?说不定我能治好你呢?”

犹豫了会儿,陈恋才回答她说:“这不杨灵欣出国学习去了嘛,然后我一个人在家里,又没伴因为人和我说话总感觉少了点什么,最近这几天老是把别人看成杨灵欣,还说一些傻话,唉!”

“原来如此。”宋梦若有所思地点点头,“你这种状况其实挺常见的,叫作‘分离焦虑’。因为习惯了有人陪伴,当对方离开后,就会产生一种不适应感和失落感。不过不用担心,这是可以调整过来的。你可以试着多参加一些社交活动,扩大自己的圈子,结交新朋友。当然,如果你愿意,也可以跟我聊聊,把心里的想法都说出来,也许会好受些。”

陈恋听了宋梦的话,觉得心情稍微轻松了一些,“谢谢你,宋梦。我会试试你的建议的。”

“不用客气。”宋梦微笑着说,“对了,我最近读了一本关于心理学的书,里面有很多有趣的观点和案例。如果你有兴趣,我可以推荐给你看看,对了,这个病还有另一个好听的名字叫“相思病”。”

“好啊,我正好也想找点事情做。”陈恋欣然答应。

就这样,陈恋和宋梦的话题渐渐展开,她们分享着彼此的生活点滴,笑声不时回荡在咖啡馆里。

陈恋说:“你不是在林海吗?怎么回星枫城了。”

宋梦喝了一口咖啡说:“我本来就是这里的本地人,在林海工作,在川都上学,这次回来也是送我父母回来,他们应该养老了,毕竟我也是独生女,现在千里集团还在复兴,大概应该能完成和杨氏集团董事长的约定吧。”

陈恋笑了笑道:“是个不错的消息,因为这几天老是出现幻觉,给我人都整的不好了。”

宋梦说:“多加几个朋友,或者参加点那个社区活动也行,别老是天天待在家里,你之前是一个人习惯在家里,但现在不同你现在是有人陪你,所以你就没有了之前那么喜欢一个人待在家里的习惯,经过时间你也渐渐的习惯了两个人在一起的生活,好了,过几天我会发书寄给你的,我现在也该回去了,下次再见!”

陈恋和宋梦道别后,决定听从她的建议,尝试参加一些社区活动。她报名参加了绘画班,在那里结识了许多志同道合的朋友。大家一起交流绘画技巧,分享创作心得,陈恋感到前所未有的快乐。

随着时间的推移,陈恋的幻觉逐渐减少,她的心情也变得越来越开朗。她开始享受这种有朋友陪伴的生活,也更加珍惜和宋梦之间的友谊。

某天,陈恋收到了宋梦寄来的那本心理学书籍。她仔细阅读着书中的内容,从中获得了许多启发。通过学习,她不仅对自己的内心世界有了更深入的了解,也学会了如何更好地应对情绪和压力。

陈恋看向窗外,虽然还是希望灵欣能早点回来,但是有些问题还是自己不能改变的,看了看时间,也有好十几天没有去店里了,也不知道宋薇她们怎么样了。

来到店里,宋薇和心怡看到来人后惊讶的说道:“店长?这十几天你都没来店里,怎么突然又蹦出来了。”

陈恋幽怨的看着两人说道:“你们俩的话是什么意思?怎么?这么不想看到我?”

“没有没有,我们哪里敢啊,只不过这几天打你电话你也不接,发消息也不回,我还以为你失踪了呢。”

陈恋:…………

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