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湘潭夜夜市

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#### 制作步骤

1. **准备食材**:

- **五花肉**:将五花肉切成薄片,越薄越好,以便快速入味和炒熟。

- **油豆腐**:切成小块,大小与肉片相仿。

- **酸豆角**:切成小段,长度约2-3厘米。

- **干辣椒**:剪成小段,去籽备用。

- **蒜瓣**和**姜片**:切片备用。

2. **腌制五花肉**(可选):

- 将切好的五花肉放入碗中,加入少许盐、生抽、料酒和淀粉,抓匀腌制15分钟,使其更加入味。

3. **炒制步骤**:

- **热锅凉油**:

- 在锅中加入适量食用油,开中火加热至油温六成热(约160-180摄氏度)。

- **煸炒五花肉**:

- 将腌制好的五花肉片放入锅中,煸炒至肉片变色并微微卷曲,炒出多余的油脂。

- 将炒好的五花肉盛出备用。

- **炒香配料**:

- 在锅中留少许底油,加入姜片、蒜片和干辣椒段,小火煸炒出香味。

- **加入酸豆角**:

- 放入切好的酸豆角段,转中火翻炒均匀,炒出酸豆角的香味。

- **加入油豆腐**:

- 加入油豆腐块,继续翻炒,使油豆腐充分吸收酸豆角的酸香和调料的味道。

- **调味**:

- 调入盐、生抽、老抽和少许白糖,翻炒均匀,使所有食材均匀上色并入味。

- **合炒**:

- 将炒好的五花肉片倒回锅中,与其他食材一同翻炒均匀。

- **收汁**:

- 转大火,快速翻炒几下,使汤汁略微收浓,调入鸡精,翻炒均匀即可。

4. **出锅装盘**:

- 将炒好的坛三样炒肉盛入盘中,即可上桌享用。

#### 小贴士

- **五花肉的选择**:选择肥瘦相间的五花肉,这样炒出来的肉片口感更佳,既有肉香又不会过于油腻。

- **酸豆角的处理**:如果酸豆角较咸,可以先用清水冲洗一下,去除多余的盐分。

- **油豆腐的选择**:油豆腐要选择质地紧实、不易碎的品种,这样在炒制过程中不易变形。

- **火候的掌控**:整个炒制过程要掌握好火候,五花肉要煸炒至出油但不焦,酸豆角和油豆腐要炒出香味但不糊。

#### 菜品特色

坛三样炒肉是一道色香味俱佳的湘菜,五花肉的香嫩、酸豆角的酸爽、油豆腐的吸汁,三者相辅相成,形成了独特的风味。干辣椒的加入更是为这道菜增添了一丝辣味,使得整道菜更加开胃下饭。

这道菜不仅适合家庭餐桌,也是餐馆菜单上的常客,深受食客们的喜爱。无论是搭配米饭还是作为下酒小菜,都是绝佳的选择。

希望这份详细的制作方法能帮助你成功制作出美味的坛三样炒肉!

,,剁椒炒鸡蛋

剁椒炒鸡蛋是一道简单又美味的家常菜,结合了鸡蛋的嫩滑和剁椒的香辣,是一道非常下饭的菜肴。以下是详细的制作步骤:

#### 食材准备

- **鸡蛋**: 4个

- **剁椒**: 50克(根据个人口味调整)

- **青椒**: 1个(可选,切段)

- **蒜末**: 适量

- **料酒**: 1勺

- **清水**: 2勺

- **糖**: 1小勺

- **盐**: 适量

- **植物油**: 适量

- **芝麻油**: 几滴(可选)

#### 制作步骤

1. **准备蛋液**:

- 在碗中打入鸡蛋,加入1勺料酒和2勺清水,搅拌均匀。这样可以使鸡蛋更加嫩滑。

- 如果喜欢,可以加入少许盐和糖调味。

2. **炒鸡蛋**:

- 热锅后加入适量植物油,油热后倒入蛋液。

- 轻轻推动蛋液,待其稍微凝固后,用铲子将鸡蛋炒散,炒至金黄后盛出备用。

3. **炒剁椒**:

- 锅中留少许底油,加入蒜末煸香。

- 接着加入剁椒,用小火炒出香味和红油。

4. **混合炒制**:

- 将之前炒好的鸡蛋倒回锅中,与剁椒混合翻炒均匀。

- 如果使用青椒,可以在此时加入青椒段,快速翻炒至青椒断生。

5. **调味**:

- 加入一小勺糖和适量盐调味,翻炒均匀。

- 最后,淋上几滴芝麻油提味(可选),即可出锅。

#### 小贴士

- **剁椒的用量**: 根据个人口味调整,喜欢辣味的可以多加一些剁椒。

- **鸡蛋的嫩滑**: 在炒鸡蛋时,不要炒得太老,保持鸡蛋的嫩滑口感。

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