过了片刻洛辰缓缓开口说道：“既然你们如此强烈地要求继续训练，那好吧，作为你们的教官，我自然会满足你们的愿望。不过接下来的训练任务可不轻松哦。”
“教官你放心吧，我们这点苦还是能吃的了的。”这时突然有一个人说道，瞬间得到了所有人的认可。
洛辰面色严肃地看着眼前众人，缓缓开口道：“既然如此，那么接下来就需要大家集中注意力了。我这一共有八个特定的动作。每一个人都必须严格依照标准姿势来做，每个动作还得保持整整一个小时之久，才算是达标。”
“不过嘛，考虑到这些动作确实存在一定的实际难度，所以呢，我特意给你们留足了一周的时间，但是，如果在规定的期限内，还是有人无法顺利完成的话。”
“那可就别怪我不客气啦，到时候只能麻烦各位直接收拾好自己的行李，从这里离开了！”说罢，只见洛辰身形一闪，迅速摆出了一个个奇奇怪怪、毫无规律可言的动作。
众人定睛一看，第一个动作竟是先将整个身体快速旋转 180 度，紧接着左脚稳稳踏在右腿之上，随后右脚落地生根般站稳，再将两腿分开成弓步状，与此同时，一只手如同灵蛇出洞一般猛地向后延伸出去，而另一只手则如轻盈蝴蝶般翩翩飞起，与前一只手在空中完美合十。
这一连串动作行云流水、一气呵成，看得在场众人瞠目结舌。
然而，这仅仅只是八个古怪动作中的头一个而已。
当洛辰将所有八个动作依次展示完毕之后，人群之中不禁发出阵阵惊叹之声。更有甚者忍不住抱怨起来：“这哪里是人能够做得出来的啊？简直就是匪夷所思！”
殊不知，这些看似难以企及的动作并非洛辰随心所欲凭空想象出来的，它们实则源自于修真世界当中最为常见和基础的一种炼体法门——八段体。
此套功法虽然看似简单，但其对于修炼者身体素质以及意志力的要求却是极高，若能坚持练习并有所成就，日后必能在修行一途大放异彩。
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