凌晨5:40，运动员公寓房间内顾佳燃左手手腕上的运动腕表闹钟依旧发出轻微的震动，一整个将沉睡中的顾佳燃唤醒，顾佳燃此时此刻正是半睡半醒的状态，缓缓从床上坐起，轻轻打了个哈欠，伸了个大大的懒腰这才完全清醒缓缓起身下床，他的动作很轻盈尽量小声一些，以免打扰到还在深度睡眠中的好兄弟吴迪、谢鑫。
顾佳燃轻盈拿着提前准备好的训练服套装走进浴室，洗漱换训练服收拾自己，他将水流开到最小，清凉的水流从他指尖流过将顾佳燃彻底唤醒。洗漱完毕换上训练服套装之后他盯着镜子里的自己默默嘀咕道:“新的一天开始咯！要继续加油呀！”
清晨6:10，太阳还未完全升起，空气中弥漫着一丝凉意。顾佳燃、吴迪、谢鑫和林有正四位好兄弟像往常一样，以晨跑的方式开始了他们一整天的训练和备战。
他们沿着熟悉的道路，一路小跑来到了运动员公寓旁边的体育场。然而，当他们踏入体育场的那一刻，却被眼前的景象惊呆了——新上任的赵主席、凌副主席、廖副主席以及教练组的所有教练们，竟然已经早早地开始了晨跑和活动！
面对这突如其来的一幕，兄弟四人有些不知所措，但他们很快回过神来，微笑着向领导们和教练们热情地打招呼。领导们和教练们也纷纷回应，现场气氛融洽而热烈。
打过招呼后，兄弟四人开始一边做热身运动，一边准备开启今天的晨跑。就在这时，吴迪突然小声嘀咕道：“兄弟们，6:15，我应该没看错时间吧？”他的声音虽然不大，但在这安静的早晨里还是引起了其他人的注意。
范杰东和好兄弟刘北、张霖一同来到了运动场的跑道上，准备开始晨跑。他们三人精神抖擞，充满活力，一边慢跑着，一边享受着清晨清新的空气。
当他们跑到跑道上时，看到了领导们和教练们也在。范杰东、刘北和张霖礼貌地向他们打了个招呼，然后继续热身，准备开始正式的晨跑。
与此同时，顾佳燃和他的兄弟们也来到了跑道上。他们四人同样热情洋溢，与范杰东他们会合后，一起进行热身活动。
赵主席和廖副主席常年坚持晨跑习惯，耐力和体力都非常出色。没过多久，他们就轻松地跟上了几位运动员的速度，并与他们并肩而行。
赵主席和廖副主席并肩而行，他们步伐轻盈，呼吸均匀，与身旁的几位运动员谈笑风生。阳光洒在他们身上，映照出他们健康而充满活力的身影。
赵主席面带微笑，关切地询问着运动员们的训练情况和备战比赛的准备工作。运动员们热情地回答着，分享着自己的训练心得和目标。
就在这时，林教练和薛教练气喘吁吁地追了上来。他们显然费了一番力气才跟上赵主席和廖副主席以及几位运动员们晨跑速度。
林教练擦了擦额头上的汗珠，缓了口气，对赵主席和廖副主席说道：“赵主席、廖副主席，两位的体能和耐力真是令人钦佩啊！我平时也经常晨跑，自认为体能和耐力还算不错，可今天我才发现自己还有很大的提升空间呢。我费了好大的劲儿才赶上两位的速度。”
赵主席和廖副主席相视一笑，谦虚地回应道：“哪里哪里，我们也是坚持晨跑才勉强跟上的。林教练你也很厉害啊，能一直保持这样的运动习惯已经很不错了。”
林教练连连摆手，说道：“不行不行，和两位领导比起来，我还是差得远呢。以后我可得加大我的训练量了。”
大家一边跑着，一边继续愉快地交流着，话题从训练比赛延伸到了生活的各个方面。笑声和脚步声交织在一起，构成了一幅和谐而美好的画面。
薛教练一边喘着气，一边慢慢地说道：“我也有晨跑的习惯。不过呢，要论耐力和体能，我可真是比不上赵主席和廖副主席啊！你们看看，这可是二十多岁年轻运动员们的速度呢！可两位领导竟然能这么并排着和运动员们一起跑，这耐力和体能，真是没得说，太棒啦！”
就在这时，凌副主席也气喘吁吁地跟了上来，他缓了口气，接着说道：“赵主席、廖副主席，两位也太厉害了吧！这晨跑的速度也太快了，我这年纪稍微大一点，有点跟不上啊！要不咱们稍微降点速？”
赵主席面带微笑，语气轻松地说道：“尽管我已经退役多年，但晨跑这个习惯我始终没有放弃。清晨的空气格外清新，让人心情愉悦，而且在这个时候跑步，感觉特别舒服。不好意思各位，可能是因为我习惯了这样的速度，所以晨跑的时候会稍微快一些。”
廖副主席紧接着接过话头，笑着说：“对我来说，晨跑不仅仅是一种习惯，更是我作为现役运动员的一种生活方式。晨跑这不仅能让我保持良好的身体状态，还能为接下来一整天的训练、备战和工作做好准备。如果有一天没去晨跑，我就会觉得浑身不自在，好像缺了点什么，一整天都不在状态。”
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