生日宴结束后没过几天，一个风和日丽的上午，女明星马茹元再一次踏入了陈宇所经营的小店。只见她神色焦虑，眉头紧蹙，满脸都写着忧愁与不安。当她一眼瞧见陈宇时，仿佛看到了救命稻草一般，急匆匆地快步上前，并迫不及待地开口说道：“陈老板啊，我真的是走投无路、毫无办法了，这才又过来叨扰您呀！”
陈宇见状，赶忙微笑着迎上去，请马茹元先落座。而后，他一脸关切地询问道：“马女士，究竟发生何事啦？您先别急，咱们慢慢谈。”
这时，马茹元的眼眶微微泛红，泪水似乎在眼眶里打转。她声音略带哽咽地说道：“不瞒您说，就在前不久，我无意间发现了一件令人痛心疾首的事情——我的宝贝儿子从小到大居然一直遭受着家里保姆的残忍虐待！自从知晓这件事后，孩子整个人都变了，原本活泼开朗的性格如今变得异常内向孤僻，不愿与人交流接触不说，还夜夜被噩梦惊扰，难以入眠。看着他日渐憔悴的模样，我这个做母亲的心都要碎成千万片了。为此，我带着他四处求医问药，看了好多知名的专家大夫，但始终没有取得什么显着的成效。突然之间，我回想起上次在这里跟您聊天的时候，您曾提及过贵店有着一套完善的食材营养评定标准，而且还能提供各式各样独具特色的美食体验。所以今天我特意赶来，就是想向您请教一下，是否可以通过食疗的方法来帮助我家儿子改善睡眠状况呢？哪怕只是让他的情况稍微好转一点也好啊……”
陈宇听后，心中也是一紧，十分同情马茹元母子的遭遇。他沉思片刻后说道：“马女士，您先别着急。食疗确实有可能对改善睡眠起到一定的作用，但这也需要一个过程。我会根据您儿子的情况，专门制定一套食疗方案。”
陈宇立刻召集店里的厨师和营养师，大家一起商讨适合马茹元儿子的食疗菜谱。经过一番研究，他们决定先从一些具有安神助眠功效的食材入手。
他们推出了一道“百合莲子羹”，百合有润肺止咳、清心安神的作用，莲子则能养心安神、益肾补脾。这道羹口感清甜，非常适合孩子食用。
还有“红枣桂圆粥”，红枣和桂圆都具有补血安神、健脾养胃的功效。煮成的粥软糯香甜，营养丰富。
此外，陈宇还建议马茹元在孩子的日常饮食中增加一些富含维生素 B 和镁的食物，如全麦面包、香蕉等，这些食物也有助于缓解焦虑，改善睡眠。
马茹元按照陈宇的建议，每天给儿子准备这些食疗美食。渐渐地，孩子的睡眠情况有了一些改善。他不再像以前那样频繁夜醒，白天的精神状态也好多了。
随着睡眠的改善，孩子的性格也开始有了一些变化。他不再那么抗拒与人接触，偶尔还会和马茹元说上几句话。马茹元看到儿子的变化，激动不已，对陈宇充满了感激。
陈宇的店也因为帮助马茹元儿子的事情，再次受到了广泛关注。许多家长听闻食疗可以改善孩子的睡眠和性格问题，纷纷来到店里咨询。陈宇和他的伙伴们耐心地为每一位家长解答疑问，提供专业的建议。
在这个过程中，陈宇更加深刻地认识到美食的力量不仅仅在于满足味蕾，还可以为人们的健康和幸福带来积极的影响。他决定继续深入研究食疗，为更多有需要的人提供帮助。
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