去年，我交了一个女朋友，叫苏晴，她是个护士，温柔善良，善解人意。我们在一起的时候，总是互相体谅，互相包容。有一次，我因为工作上的事情心情不好，回到家就忍不住发脾气，说话也很冲。苏晴没有跟我吵架，只是默默地给我倒了一杯水，坐在我身边，说：“我知道你工作很辛苦，心情不好可以跟我说，但不要把坏情绪发泄在我身上，这样会让我也不开心的。我们在一起，是为了互相陪伴，互相温暖，而不是互相伤害，对不对？”听了苏晴的话，我心里很愧疚。我知道，每个人都有情绪不好的时候，但不能因为自己心情不好，就给别人带来负面影响，让身边的人跟着难受。从那以后，我学会了调节自己的情绪，就算工作再累，心情再差，回到家也会先调整好状态，然后再跟苏晴相处。有时候，我会跟她说说工作上的烦恼，她会耐心地听我倾诉，给我安慰和鼓励。我们的感情也在这种互相体谅、互相尊重中越来越深。
上个月，因为公司搬迁，我搬到了爷爷留下的老房子里。老房子在一个老旧的小区里，邻里之间都很熟悉。楼下住着一位张奶奶，她今年七十多岁了，老伴走得早，儿女都在外地工作，平时就她一个人生活。我搬来的第一天，张奶奶就敲响了我家的门，手里拿着一篮新鲜的蔬菜，笑着说：“小伙子，我是楼下的张奶奶，听说你搬来了，这是我自己种的菜，给你尝尝鲜。”我心里暖暖的，连忙接过蔬菜，说了声“谢谢奶奶”。从那以后，我经常会帮张奶奶做一些力所能及的事情，比如帮她拎重物，修修家里的小物件。张奶奶也经常会给我送一些她做的点心、咸菜，有时候我下班晚了，她还会特意留一盏灯给我。
有一次，我晚上加班到很晚才回家，因为太累了，洗漱完就直接睡着了，忘记了关阳台的灯。第二天早上，我被一阵敲门声吵醒，打开门一看，是张奶奶。张奶奶笑着说：“小伙子，你昨晚阳台的灯没关，我怕浪费电，也怕影响邻居休息，就帮你关了。”我心里一阵愧疚，连忙说：“谢谢奶奶，对不起，我昨晚太累了，忘记关了。”张奶奶摆了摆手，说：“没关系，年轻人工作辛苦，难免会疏忽。不过以后要记得，出门或者睡觉前把灯关好，不仅省电，也不会打扰到别人。你看，咱们小区的房子离得近，灯光太亮，邻居晚上睡觉可能会睡不好。”听了张奶奶的话，我想起了爷爷说的话，是啊，生活中的一些小事，看似不起眼，但如果不注意，就可能给别人带来负面影响。从那以后，我养成了睡前检查门窗、电灯的习惯，再也没有犯过类似的错误。
还有一次，我在厨房做饭，不小心把油洒在了地上，我赶紧拿拖把去拖，可没想到拖把上的水太多，顺着地板流到了楼下。没过多久，张奶奶又敲响了我家的门，这次她的脸上带着一丝无奈，说：“小伙子，你厨房的水漏到我家了，我家的天花板有点湿了。”我心里咯噔一下，连忙跟张奶奶道歉：“奶奶，对不起，对不起，我马上就处理，我这就下去给你看看。”张奶奶说：“不用了，我已经拿毛巾擦干了，就是想提醒你一下，以后拖地的时候，把拖把拧干一点，不然水漏下去，不仅会弄湿我家的天花板，时间长了还可能发霉。”我连忙点头：“好的奶奶，我记住了，以后一定注意。”那天下午，我特意买了一桶防水胶，跑到张奶奶家，把她厨房天花板上湿了的地方仔细修补了一遍。张奶奶看着我忙前忙后，笑着说：“小伙子，你真是个懂事的孩子，其实我也不是怪你，就是想让你知道，做人要多为别人着想，不要因为自己的疏忽给别人带来麻烦。”
通过和张奶奶的相处，我对爷爷说的那句话有了更深的理解。“不给别人带来负面影响，就是你的修养”，这句话不是一句空洞的口号，而是体现在生活的点点滴滴中：是小时候不欺负同学，不打扰别人休息；是上学时体谅室友，不半夜扰民；是工作中认真负责，不因为自己的失误给同事和公司带来麻烦；是和爱人相处时，不把坏情绪发泄在对方身上；是生活中注意细节，不因为自己的疏忽给邻居带来困扰。
现在的我，每天都会提醒自己，要做一个有修养的人。在地铁上，我会主动给老人、孕妇和小孩让座，不抢占座位，不大声喧哗；在工作中，我会认真对待每一项任务，尽量做到尽善尽美，不推诿责任，不敷衍了事；和朋友相处时，我会耐心倾听他们的烦恼，给予他们关心和支持，不随意评判，不传播谣言；在生活中，我会注意自己的言行举止，不影响他人，不破坏环境。
有一次，我在小区里散步，看到一个小朋友在草地上追逐打闹，还随手乱扔垃圾。我没有直接批评他，而是走过去，笑着说：“小朋友，草地是大家的，我们要爱护它，不能在上面乱跑，不然草会疼的。还有垃圾，要扔到垃圾桶里，这样我们的小区才会更干净，你说对不对？”小朋友看了看我，又看了看地上的垃圾，不好意思地说：“叔叔，我知道错了，我现在就把垃圾捡起来。”说完，他弯腰把地上的垃圾捡了起来，跑到垃圾桶旁边扔了进去。看着小朋友的背影，我心里很欣慰，原来，一个小小的举动，一句温和的提醒，就能影响到别人，让事情变得更好。
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