堂里的人听得津津有味，王婶笑着说：“岐大夫，您这么一说，我就明白了。以前总觉得长疮是坏事，现在才知道，长疮是身体在保护自己。以后我家孙子再长疙瘩，我就按您说的，用艾草水给他洗洗澡，让他自己好，再也不随便给他抹药膏了。”
张叔也点了点头：“我以前总觉得体检正常就没事，现在才知道，平时的生活习惯更重要。以后我每天早上起来站桩，多吃蔬菜，少吃肉，保持心态平和，争取少得大病。”
岐大夫看着众人恍然大悟的样子，脸上露出了欣慰的笑容：“其实养生很简单，不用刻意吃什么补品，也不用刻意做什么复杂的运动，只要顺应自然、顺应身体的规律，吃好饭、睡好觉、心放宽、多运动，让身体的正气足起来，让排邪的通道通畅起来，邪毒自然进不来，大病自然就少了。”
不知不觉，夕阳西下，金色的阳光透过岐仁堂的窗户，洒在药柜上，映得那些药斗闪闪发光。堂里的人陆续散去，有的拿着岐大夫开的食疗方，有的哼着小曲往家走，还有的在门口驻足，跟岐大夫聊几句养生的心得。
岐大夫坐在案头，重新拿起《伤寒杂病论》，翻到“辨太阳病脉证并治”那一页，目光专注。他想起自己从医四十多年，见过太多因为生活习惯不好而得大病的患者，也见过太多通过调理生活习惯而康复的患者。其实，中医的智慧，从来不是治病，而是治人；不是对抗疾病，而是顺应身体的规律，帮助身体自我修复。
就像长疮这件事，看似是小事，却藏着人体排邪的大道理。现在的人，不是缺医疗技术，而是缺对身体的敬畏，缺对自然的顺应。只要我们能静下心来，倾听身体的声音，给身体足够的时间和空间排邪，养足正气，就算不长疮，也能远离大病，健康长寿。
夜色渐浓，岐仁堂的灯还亮着，灯光温柔，照亮了老街上的青石板路，也照亮了人们对健康的期盼。岐大夫知道，他的坚守，不仅是为了治病救人，更是为了传承中医的智慧，让更多人明白——身体的健康，从来都掌握在自己手里，顺应自然，方能安康。
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