“这就对了！”人参精一拍大腿，须子都跟着颤了颤，“你这是典型的‘心肝火盛，阴虚扰神’！熬夜最耗肝阴，肝阴一少，肝火就容易往上冲；辛辣外卖和奶茶里的糖，都是‘心火燃料’，把心火喂得旺旺的。肝火扰目，就眼睛干涩模糊；心火扰神，就失眠多梦心慌，脉弦数是肝火旺的明证，舌尖红是心火盛的信号，妥妥的对症！”
梁大宽补充道：“肝开窍于目，心主神明，肝阴不足则目失所养，心火亢盛则心神不宁，两者交织，便成了这失眠伴目涩的病症。曾青能清肝明目、镇惊安神，正好对症，再配上其他药材，内外兼治，见效快得很。”
“参爷爷，师父，那具体该怎么治啊？”秋雁赶紧拿出笔记本，笔尖在纸上沙沙作响，“内服药、外用药、食疗、穴位按摩，您都给说说，我记仔细了！”
人参精清了清嗓子，声音洪亮又带着股子俏皮：“听好了！咱给你开个‘曾青安神明目套餐’，从里到外把心火、肝火都给灭了，把心神、眼窍都给养了，保准你睡安稳、眼睛亮！”
“内服药是核心，就用曾青当‘主将’！”人参精掰着须子数道，“曾青1g（研极细粉，分两次冲服），这可是‘明目安神双料手’，既能清肝又能镇惊，研细了冲服，药气直接入经络，比煎服管用；朱砂0.3g（冲服，千万别多了，多了有毒，这是‘安神小卫士’，能把飘着的心神给稳住）；远志6g（‘开窍小能手’，帮着把安神的药劲送进心窍）；酸枣仁15g（‘助眠大王’，炒过之后安神劲更足）；柏子仁12g（‘润眠小助手’，既能安神又能润肠道，免得吃了重镇药便秘）；菊花10g（‘清肝小标兵’，专门清肝火、润眼窍）；枸杞12g（‘滋阴小管家’，补肝阴、护眼睛）；决明子10g（‘明目小先锋’，清肝热、退目涩）；生地黄15g（‘滋阴大王’，补阴降火，给肝心添点‘活水’）；麦冬12g（‘润燥小能手’，润口干、养心阴）；炙甘草6g（‘调和小使者’，把所有药的劲拧成一股绳，还能护脾胃）。”
“用法也得记牢！”人参精特意加重语气，“除了曾青粉和朱砂，其他药材加水八碗，泡30分钟后大火烧开，转小火煎40分钟，煎成两碗药汁，放温后分早晚两次喝，每次喝的时候把0.5g曾青粉和0.15g朱砂兑进去，搅拌均匀再喝。千万别放凉喝，凉了伤脾胃；觉得苦就含两颗枸杞，别用白糖，白糖是‘助湿小坏蛋’，会添乱！”
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