他从古籍中取出一页纸，递给林凡：“这是筑基心魔的常见类型，多与修士的执念有关 —— 你的执念是守护伙伴、讨回公道，心魔很可能会利用这些执念，制造幻象，让你陷入悔恨或愤怒。从现在起，每日修炼后，需用清心丹辅助，冥想半个时辰，磨练心性，为日后的心魔考验做准备。”
林凡接过纸张，仔细阅读，只见上面记载着 “执念心魔”“恐惧心魔”“贪婪心魔” 等类型，每种心魔都有对应的应对方法，比如 “执念心魔需以‘放下’破之，明白守护非靠蛮力，而是实力与智慧并存”。这些文字虽简短，却如同明灯，让他对筑基的心魔考验有了初步认知。
“弟子多谢长老指点！” 林凡躬身行礼，心中的迷茫渐渐散去，取而代之的是清晰的目标 —— 三个月内达到炼气九层初期，掌握 “以丹辅修” 之法，磨练心性，为筑基做好万全准备。
资源整合：伙伴支持与计划落地
离开韩长老的书房，林凡径直前往丹堂后院的修炼场 —— 张铁和柳依依已按约定在此修炼，看到林凡回来，两人立刻停下动作。
“林兄，怎么样？韩长老同意指点你筑基了吗？” 张铁快步上前，眼中满是期待。
柳依依也走上前，递过一瓶刚炼制的清心丹：“这是我早上炼制的高阶清心丹，能稳定心神，你若是修炼遇到瓶颈，或许能派上用场。”
林凡接过清心丹，心中满是温暖，将韩长老的指点与 “以丹辅修” 的计划告知两人。
“三个月达到炼气九层？还要炼制这么多丹药？” 张铁瞪大了眼睛，“这也太拼了吧！聚气丹虽不是高阶丹药，但每日炼制十枚，对精神力的消耗太大了，你能撑得住吗？”
“撑不住也要撑。” 林凡坚定地说，“李龙在黑风山脉的动作越来越频繁，我们没有时间浪费。而且，韩长老会提供灵草，依依的丹术也能帮我分担，只要我们相互配合，一定能做到。”
柳依依眼中闪过一丝坚定：“我可以帮你炼制聚气丹！我现在炼制高阶丹药的成功率已达六成，聚气丹的成功率更是接近九成，每日帮你炼制五枚，能减轻你的负担。而且，我还能炼制‘护脉丹’，配合洗髓丹使用，减少‘以丹辅修’对经脉的损伤。”
“我也能帮忙！” 张铁立刻说道，“外门膳堂的灵米粥能补充体力，我每日去帮你多准备几份；修炼时你需要护法，我来负责警戒，不让任何人打扰你；若是你炼制丹药时精神力不足，我还能帮你打下手，整理灵草。”
看着两人真诚的眼神，林凡心中涌起一股暖流 —— 筑基之路虽艰难，但有这样的伙伴并肩，再多的困难也能克服。他取出韩长老给的 “筑基速成法” 玉简，铺在石桌上：“那我们就制定详细的计划：每日卯时，我和依依一起炼制丹药，我炼制五枚聚气丹，依依炼制五枚聚气丹和一枚护脉丹；辰时到午时，我运转《混元一气诀》和《丹火淬体诀》，吸收丹药药力，淬炼经脉，张铁负责护法；未时到申时，我们三人一起切磋，提升实战能力；酉时到戌时，我冥想磨练心性，依依和张铁则各自修炼；亥时休息，养足精神，次日继续。”
“好！就按这个计划来！” 张铁和柳依依齐声应道。
接下来的日子，丹堂后院的修炼场变得格外忙碌。每日卯时，淡淡的丹火光芒便会从炼丹室中亮起 —— 林凡的金色丹火与柳依依的淡蓝色丹火交织，灵草的清香与丹药的气息弥漫在空气中。林凡的丹术在韩长老的指点下进步神速，聚气丹的炼制时间从最初的半个时辰一枚，缩短到一刻钟一枚，成功率也稳定在九成以上；柳依依的护脉丹更是炉火纯青，每一枚都泛着莹白的光泽，蕴含着温和的护脉灵力。
辰时到午时，林凡会盘膝坐在修炼场的石台上，运转《混元一气诀》—— 聚气丹的药力在体内化作淡金色的溪流，顺着经脉缓缓流动，每经过一处狭窄的经脉，他便运转《丹火淬体诀》，用金色丹火拓宽经脉，过程如同用刀切割肌肉，剧痛难忍，却让他的灵力通道越来越宽阔，灵力运转速度也越来越快。张铁则手持玄铁斧，站在修炼场外围，警惕地观察着周围的动静，偶尔还会对着空气挥舞斧头，练习斧法，确保不浪费一丝时间。
未时到申时的切磋环节，更是充满了汗水与力量的碰撞。张铁的斧法越来越刚猛，每一次挥斧都带着千钧之力，逼得林凡不得不全力运转《柳絮随风步》，用丹火剑气巧妙应对；柳依依的水系法术也愈发精妙，“水幕防御” 能挡住张铁的全力一击，“冰锥术” 则能精准地干扰林凡的身法，三人在切磋中相互查漏补缺，实战能力都有了显着提升。
酉时到戌时的冥想环节，林凡会服用一枚高阶清心丹，坐在石台上，闭上眼睛，将识海放空 —— 他刻意回想封魔之地的绝境，回想李龙的狞笑，却不再像之前那样愤怒或恐惧，而是以旁观者的视角分析局势，寻找应对之法。这种 “以执念炼心” 的方式，让他的心性越来越沉稳，对心魔的抵抗力也越来越强。
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