江寻咬着牙，努力按照要求去做，但没几分钟，手臂和腿部肌肉就开始疯狂抗议，酸胀得厉害。
接下来是踢腿练习，光是保持单腿站立的平衡，就让她摇摇晃晃。
而当教练要求她用力踢向脚靶时——
“啊！”她惨叫一声，不是踢到了靶子，而是大腿后侧的筋拉扯得一阵剧痛，差点直接劈叉坐在地上。
“柔韧性太差！”王教练毫不留情，“继续！每条腿二十次！”
二十次？江寻感觉眼前一黑。她勉强踢了五六下，就已经疼得龇牙咧嘴，动作完全变形。
“教练……不行了……真的不行了……”江寻带着哭腔，汗水顺着鬓角往下淌，混着泪水，“腿……腿要断了……让我歇会儿吧，就一分钟……”
王教练不为所动，仿佛没听到她的求饶，用脚靶碰了碰她发抖的腿：“继续！动作标准！速度太慢！你没吃晚饭吗？！”
“我吃了……但我觉得现在都快吐出来了……”江寻欲哭无泪。
好不容易熬过了踢腿，又是什么侧移、滑步、组合拳练习……每一个动作对她来说都是酷刑。
训练室里的惨叫和求饶声此起彼伏。
“教练……我错了……我不该来……放过我吧……”
“救命啊……杀人了……”
“沈知远我跟你没完……呜呜……”
在一次试图连续出拳后，江寻感觉手臂彻底抬不起来了，她趁着教练去拿水的功夫，转身就想往门口溜。
“想跑？”王教练好像背后长了眼睛，三步两步，像拎小鸡一样，揪住她训练服的後领，把她给拽了回来，“训练没结束，谁准你走了？”
“教练……王教练……王大教练……求你了……我真不行了……再练下去会出人命的……”江寻双手合十，眼泪汪汪地哀求。
“沈总说了，对你，不能心软。”王教练铁石心肠，把她按回原地，“继续！俯卧撑准备！十个！”
“十……十个？！”江寻看着地面，感觉自己现在连一个都做不起来。
三个小时，整整三个小时！
江寻感觉自己在地狱里走了一遭。她哭过、求过、骂过、逃跑过，但最终都被无视掉。
直到她能勉强做出一个还算标准的直拳，能摇摇晃晃地完成一组简单的步伐移动后，王教练看了看表，终于大发慈悲：
“好了，今天到此为止。”
江寻直接瘫软在地板上，像一滩烂泥，连动动手指头的力气都没有了。
汗水浸透了她的训练服，头发黏在脸上，整个人狼狈不堪。
王教练丢给她一瓶水和一条毛巾，依旧没什么表情：“明天同一时间，别迟到。沈总交代了，缺一次，补十次。”
江寻连翻白眼的力气都没了，只能在心里把沈知远骂了千百遍。
她躺在地上，望着天花板，深刻地体会到了什么叫 生无可恋。
这该死的散打课，简直比应付沈知远和他妈还要命！
喜欢晚江碎瑾远来风请大家收藏：(m.38xs.com)晚江碎瑾远来风三八小说更新速度全网最快。