“把手伸平。” 我爱罗的指尖悬在她掌心上方半寸处，没有立刻落下，语气里听不出催促，只有一种沉稳的耐心。
花凛听话地慢慢伸平手掌，掌心的石英石硌得她有点痒，她下意识地想攥紧，又赶紧松开 —— 她怕自己的紧张打乱了节奏，更怕错过这难得的指导。
下一秒，我爱罗的指尖轻轻落在了她掌心的茧子上。
那触感很轻，像沙粒落在皮肤上，却又带着清晰的温度 —— 不是滚烫的，是那种微凉的、带着点沉稳的暖意，刚好能让她清晰地感觉到指尖的力度。他的指腹稳稳地停在茧子最薄的地方，微微用力按压了一下，那点力道透过茧子传进皮肤里，竟让花凛觉得体内那股乱窜的查克拉，都跟着顿了顿。
“你感受一下，查克拉在掌心的流动。” 我爱罗的声音压得更低了，几乎贴着夜风飘进花凛耳朵里，“普通忍者提取查克拉，是把身体能量和精神能量在丹田揉合，再顺着经脉引到掌心 —— 就像把沙和水按比例混在一起，才能捏成团。但你刚才的查克拉，只有身体能量在硬撑，精神能量散得像沙，根本没揉合到一起。”
他的指尖慢慢移动，从花凛的掌心移到她的指尖，每移过一个指节，就轻轻按压一下，像是在帮她疏通堵塞的经脉：“你试试跟着我的力道走，把注意力放在身体上 —— 不是用劲拽查克拉，是像用勺子舀水一样，慢慢把它引上来。”
花凛闭上眼睛，跟着那点指尖的温度调整呼吸。夜风带着沙漠的凉意吹过脸颊，她试着把注意力沉到身体深处，那里确实有股温热的气流在晃，像月光下的小水洼，可每次想把它往掌心引，气流就会突然拐个弯，要么往手臂上窜，要么直接散在经脉里，连掌心都没到，就没了踪影。
“还是不行……” 花凛睁开眼，声音里带着点挫败，墨蓝色的眼眸蒙上了层水汽，她看着我爱罗的指尖，又看了看自己空荡荡的掌心，“我是不是太笨了？”
我爱罗没有收回手，反而指尖微微用力，引着一丝极淡的查克拉，轻轻探进了花凛的掌心。那丝查克拉很稳，像一条细弱的线，顺着她的掌心经脉慢慢往里走， 就在触到花凛体内查克拉的瞬间，我爱罗的眉梢轻轻动了一下，指尖的力度也顿了顿。
他收回那丝查克拉，指尖离开花凛的掌心时，还带着点刚才感知到的异样，“你的查克拉和砂隐忍者不一样。砂忍村大多是风土属性查克拉，厚重、易凝聚，适合操控沙子；但你的查克拉里，带着水属性的波动 —— 像沙漠里的晨露，清润却散得快，用常见的方法强行凝聚，只会让它更乱。”
花凛愣住了，她从来不知道查克拉还有属性之分。养父风间石以前只教过她 “感知查克拉”，却没说过属性的事；她偷偷练的那些日子，也只知道 “用力催”。
“而且你提取查克拉的方法，从根本上就错了。” 我爱罗从地上捡起一根枯沙棘枝，在沙地上画了个简单的经脉图，“只靠憋气、用力绷紧身体来提查克拉这样从根本上就是错的，只能逼出身体能量，精神能量不仅无法跟上，而且查克拉的效率连正常方法的三成不到，练得越久，对身体损耗越大。”
花凛点点头，脸有点发烫 ，她确实是这么做的，每次练到查克拉耗尽，都觉得浑身酸痛。
“那…… 那我该怎么办？” 她看着沙地上的经脉图，声音里带着点急切，又有点不安，“我是不是永远都练不好砂遁了？”
“不是。” 我爱罗把沙棘枝扔到一边，站起身，将花凛带到一块平整的砂岩 —— 那岩石表面有细密的纹路，还沾着夜露，在月光下泛着淡灰的光，“从基础开始，先练查克拉的控制，不用急着练砂遁。今天就练‘爬岩壁’。”
他手捏了个子印后，就直挺挺的顺着岩壁走了上去，看的花凛惊讶了半晌。
“你试试。” 我爱罗退到一边，示意花凛上前，“不用快，也不用多，就让查克拉像水膜一样，贴在岩壁上，从底部爬到中间就行。记住，精神能量要跟着查克拉走，就像你在心里‘看着’它爬，别让它散了。”
花凛走到砂岩前，深吸一口气，学着我爱罗的样子，把脚贴在岩石底部。她先按照刚才我爱罗说的方法，慢慢调整呼吸 —— 吸气时沉下心，感受丹田的温热气流；呼气时轻轻用力，让那股气流慢慢往脚掌中心走。
淡蓝色的查克拉终于从她脚下冒了出来，可刚碰到岩壁，岩壁上的水汽就使花凛打滑，摔在了地上。
“别急。” 我爱罗走过来，站在她身边，“精神太紧张了，查克拉跟着你的情绪在抖。再试一次，想象你的查克拉是条小溪，岩壁是河床，让它顺着河床慢慢流，不是硬推它。”
花凛被他用沙子扶起，让她原本发颤的身体慢慢稳了下来。她闭上眼睛，重新调整呼吸，这次没有急着催查克拉，而是先在心里默念 “小溪、河床”，然后慢慢让丹田的气流往指尖走。
这章没有结束，请点击下一页继续阅读！