每写一味药,他都轻声解释:“柴胡、白芍疏肝解郁,让你的肝气顺起来;当归养血,肝藏血,血足了,肝气才不会乱窜;茯苓、白术健脾,中医说‘见肝之病,知肝传脾’,得把脾胃护住;远志、酸枣仁、夜交藤、合欢皮都是安神的,尤其是合欢皮,听名字就知道,能让你心情舒畅点;龙骨、牡蛎重镇安神,把往上冲的火气压一压;栀子、淡豆豉清泻郁火,帮你把心里的烦躁降下去。”
女孩看着处方上的药名,像是第一次明白,原来中药里藏着这么多门道。“这些药……苦吗?”
“有点苦,但我给你加了点甘草,能调和一下。”陈飞笑了笑,“良药苦口嘛。记住,酸枣仁要捣碎了煎,这样有效成分才能出来;龙骨和牡蛎要先煎半小时,再放其他药。每天一副,早晚各煎一次,温服。”
他顿了顿,又补充:“煎药的时候别用铁锅,用砂锅或者搪瓷锅。煎药时放轻松点,听听音乐,别总想着烦心事。药的味道会随着你的心情变的,你信吗?”
女孩被他逗笑了,眼里的泪意散了,露出两个浅浅的梨涡:“真的吗?那我试试。”
三、穴位按摩的巧劲:疏通淤堵的气
“光吃药还不够,我教你几个穴位,每天按一按,能帮你睡得香点。”陈飞起身,走到女孩身后,“你低头,能摸到脖子后面有个凸起的骨头,叫第七颈椎,它下面那个凹陷处,叫大椎穴。”
他用指尖轻轻点在那个位置:“这里是诸阳之会,经常按一按,能清热泻火。你失眠是因为火气太旺,按这里能帮你把火气往下引。”
女孩跟着他的指引,自己用手按了按:“有点酸。”
“酸就对了,说明这里有淤堵。”陈飞说,“每天按三分钟,力度以自己能承受为宜,别太使劲。”
他又走到女孩侧面,示意她抬起手腕:“手腕内侧,横纹上两寸,有个内关穴,是安神的要穴。你看,这两根筋中间,按下去会有酸胀感。”
他用拇指轻轻按揉,女孩忍不住说:“嗯,酸酸的,挺舒服。”
“这个穴位要多按,尤其是晚上睡不着的时候,躺在床上按,能帮你静下心来。”陈飞示范着,“按的时候心里别想别的,就数着数,按一下数一个数,数到一百下就停下,试试能不能让脑子空下来。”
最后,他让女孩伸出脚:“脚底板中间,凹陷最深的地方,是涌泉穴,是肾经的起点。肾主水,水能克火,按这里能滋补肾水,平衡火气。每天晚上泡脚后按十分钟,效果更好。”
“泡脚用什么水呢?”女孩问。
“用温水就行,别太热,四十度左右刚好。如果家里有艾叶,可以抓一把煮水,放温了再泡,能温经通络,帮你放松。”陈飞看着她,“记住,泡脚时间别太长,十五分钟就够了,泡到身上微微出汗最好。”
女孩拿出手机,把穴位的位置和按摩方法都记了下来,眼神里的焦虑淡了很多:“医生,谢谢您。我以前去看西医,医生就给我开安眠药,从来没人跟我说这么多。”
“中西医各有各的好,”陈飞笑了笑,“但不管哪种方法,最终都得靠你自己。我给你开了七天的药,一周后你来复诊,咱们再根据你的情况调整方子。”
他想了想,又说:“这一周里,试着每天找点事做,别总一个人待着。可以去环城公园散散步,看看老头老太太打太极;或者买点菜,自己做点简单的饭,做饭的时候专注点,别想别的。让自己忙起来,脑子就没空胡思乱想了。”
女孩点点头,脸上露出了久违的笑容:“好,我试试。谢谢您,陈医生。”
“不客气。”陈飞把处方递给她,“去前台抓药吧,小秦会告诉你怎么煎药。”
女孩拿着处方,走到门口时又转过身,深深鞠了一躬:“谢谢您,真的谢谢您。”
陈飞看着她的背影,心里暖暖的。他想起刚开医馆时,李梦琪说:“咱们开医馆,不只是为了治病,更是为了给人希望。”此刻他才真正明白,这份希望,有时比药方更重要。
四、医馆的午后与医者的初心
女孩走后,小秦端着一杯茶走进来:“陈医生,邵道长说这是他今早采的野菊花茶,让你尝尝。”
陈飞接过茶杯,菊花茶的清香漫过鼻尖,带着山间的凉意。“那女孩看着心里苦,能帮她走出来就好。”
“您刚才讲得真细致,连按什么穴位都教了。”小秦笑着说,“以前在别的医馆,医生都不怎么说话,开完药就让走人。”
“爷爷以前总说,‘医者,意也’。”陈飞望着窗外的阳光,“不光要懂药理,还得懂人心。病人来的时候心里装着事,你得先帮他们把事卸下来,药才能起作用。”
正说着,李梦琪从楼上下来,手里拿着刚煎好的药包:“刚才那女孩的药,我让小秦按你说的方法分包了,每包上都写了煎药步骤。”她走到诊桌旁,拿起陈飞写的处方,“柴胡加龙骨牡蛎汤加减,用得挺巧,既疏肝又安神,还兼顾了脾胃。”
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