来之不易啊。
武馆，是一种民间势力由个体创建，官方监督。在某种程度上进行保护工作。例如：辅助官方打击邪教等。
四大武馆是武馆中的佼佼者，比较而言拥有较大的社会力量与武道力量。
......
江尊看的入神。
新闻伴随着主持人中气十足的话语结束了。
江尊起身离开，该去跑步了，他喜欢一边吹着晚风一边锻炼身体。
虽然现在是夏季，晚上有些热。
现在时间不早了，江尊换上运动鞋走出家门。小区外的街道上行人渐少，路灯散发着明亮的光。他开始慢跑起来，风在耳边呼呼作响。
明亮的繁星高挂于穹顶之上，不尽的闪烁着。夜幕之下，星光照耀着这座城市。
在路灯白色光亮的打下，他像一道流动的影子。黑色运动服勾勒出挺拔的身形。
风掀起他额前汗湿的碎发，露出光洁的额头和专注的眉眼。
他跑了很久，抬起手腕看眼时间九点了。
在自家小区楼下江尊面色泛红，汗珠挂在额头上，微喘着气。
“该桩功了，基础要打牢”江尊站着休息下，深吸口气。
“大动不如小动，小动不如不动，不动之动，乃是生生不已之”
江尊身体下蹲，气守丹田。
一个小时的桩功，对于江尊来说并不是一个难事。
“浑元桩+1”
这种熟练度的反馈让江尊高兴不已，努力就可以看的收获这种感觉真的很爽。
十点了，江尊的训练一天也结束了。
回到家中冲了个澡，躺在床上看了下手机，便要睡觉了。
江尊亲手关掉床头的台灯，睡了。
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