老掌柜一边抓药，一边和杨金旺闲聊：“小伙子，八极拳不好练吧？我年轻的时候也见过练八极拳的，出拳刚猛，气势逼人，就是太耗身子了。”
是不好练，但我喜欢！”杨金旺的眼睛亮了起来，语气里满是热爱，“八极拳讲究‘挨、帮、挤、靠’，练的是爆发力，是精气神。每次练完拳，浑身是汗，却觉得浑身都舒坦，像是有使不完的劲儿。”
老掌柜闻言，眼里露出赞许的神色：“年轻人有这份劲头好！不过，练拳也要讲究循序渐进，不能急于求成。就像这煎药，得用文火慢慢熬，才能把药效熬出来；练拳也是一样，得慢慢打磨，才能把功夫练扎实。”
“我记住了，掌柜的。”杨金旺点点头，老掌柜的话和师傅刘老头的教诲不谋而合。他知道，练拳最忌急功近利，只有沉下心来，一步一个脚印，才能真正把八极拳练好。
说话间，老掌柜已经把所有药材都抓齐了。他把药材分成几包，用棉纸仔细包好，每包上面都用毛笔写着药材的名字和用量。然后，他拿出小秤，再次核对剂量，确保分毫不差。“这些药，你回去用砂锅煎，大火烧开后转小火，慢炖一个时辰。每天一剂，早晚各服一次。”老掌柜把药包递给杨金旺，叮嘱道，“服药期间，别吃生冷油腻的东西，练拳也别太拼命，要注意休息，让身子有个适应的过程。”
“好嘞，谢谢您掌柜的！”杨金旺双手接过药包，药包沉甸甸的，散发着浓郁的药香，让他心里格外踏实。他从口袋里掏出钱，数了数，递给老掌柜的。
老掌柜接过钱，点了点，又从抽屉里拿出零钱递给杨金旺：“年轻人练拳不容易，省着点花。以后要是药材不够了，再来找我。”
“谢谢您！”杨金旺接过钱，心里暖暖的。
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