对门的泳坛冠军是我的

盐渍八分音符

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第114章 体力极限

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晚上七点的奥林匹克游泳馆,灯火将泳池照成一块巨大的蓝宝石。男子1500米自由泳半决赛即将开始,16名选手将争夺8个决赛名额。

空气里弥漫着紧张的气息,混合着氯水和汗水的味道。

沈栖迟在热身区做着最后的拉伸。他的表情比上午预赛时更加严肃,眼神锐利得像要穿透水面。

1500米半决赛的竞争将比预赛激烈数倍——每个人都想进决赛,每个人都会拼尽全力。

“心率62,血压正常。”队医老王做完检查,“但栖迟,我得提醒你,这是你四天内的第六场比赛。400米预赛、半决赛、决赛,1500米预赛,现在又是半决赛。身体的疲劳会累积。”

“我明白。”沈栖迟点头。他能感觉到肌肉深处的疲惫感,那是连续高强度比赛后不可避免的。但运动员就是要学会在疲惫中比赛,在极限中坚持。

陈指导拿着战术板走过来:“半决赛分两组,你在第二组第三泳道。同组有澳大利亚的迈克、美国的凯尔、意大利的马可,都是强手。

策略要调整——必须游进14分50秒以内,才能确保决赛道次。”

14分50秒。比上午预赛快5秒多。沈栖迟在心里快速计算着配速——每100米要游进59秒以内,全程保持高强度的节奏。

“能做到吗?”陈指导看着他。

“能。”沈栖迟回答,声音平静但坚定。

七点半,选手开始入场。沈栖迟走向第三泳道时,目光扫过看台。

江浸月坐在老位置,身边是两家人。她今天特意穿了红色的衣服,在观众席中很显眼。看到沈栖迟,她用力挥了挥手里的小国旗。

沈栖迟朝她点了点头,然后站上出发台。他调整泳镜,做了三个深呼吸,让心跳平稳下来。1500米的比赛,心态和体力一样重要。

第一组的比赛异常惨烈。八名选手从一开始就全力冲刺,显然都想争夺更好的决赛道次。最后美国选手游出了14分48秒76的惊人成绩,暂列第一。

这个成绩给第二组选手带来了巨大压力——要进决赛,至少要游进14分50秒。

“第二组选手请准备。”

沈栖迟弯下腰,双手扶在出发台边缘。他能听到自己的心跳,能感觉到血液在耳膜里奔流的声音。疲惫感还在,但被更强烈的斗志压了下去。

枪响!

入水,调整,找到节奏。前100米,沈栖迟没有急着领先,而是保持在第三位。

澳大利亚的迈克领游,美国的凯尔紧随其后。三人的速度都很快,前100米用时56秒23,比预赛快了三秒多。

“节奏太快了。”陈指导在池边皱眉。长距离比赛最忌讳前程冲得太猛,会导致后程体力崩溃。但现在是半决赛,每个人都想抢好名次,战术可能会变得激进。

200米,沈栖迟依然第三。他的呼吸很稳,每划三次手臂换一次气,节奏均匀。但能感觉到,身边两位对手的节奏也很快——这场半决赛,注定是一场硬仗。

300米,迈克的速度开始放缓。显然,前程冲得太猛消耗了过多体力。沈栖迟看准时机,开始加速。他的加速不是猛冲,而是那种稳扎稳打的提升——手臂划水的力度增加,打腿频率略微提高。

400米,他超过了迈克,来到第二位。凯尔依然领游,两人的差距只有0.3秒。

看台上,江浸月紧紧抓着座椅扶手。她能看出沈栖迟的疲惫——每次转身时,他的动作不如平时流畅;每次换气时,他的呼吸声比平时重。连续比赛累积的疲劳,正在侵蚀他的体力储备。

但沈栖迟没有停。500米,600米,700米......他紧紧咬着凯尔,两人的差距始终在0.5秒以内。泳池里,两道蓝色的身影如影随形,水花溅起又落下,像是某种残酷而美丽的舞蹈。

800米,比赛过半。沈栖迟的配速依然稳定在每100米59秒左右,但陈指导能看出问题——他的划水效率在下降,每次划水推进的距离变短了。这是体力下降的信号。

“坚持住,栖迟。”陈指导在池边低声说。

900米,凯尔开始加速,试图拉开距离。沈栖迟也跟着加速,但他的加速明显更吃力。两人的差距扩大到1.2秒。

1000米,沈栖迟依然在第二位,但第三位的意大利选手马可已经追了上来,差距只有0.8秒。前四名的竞争异常激烈,每个人都在拼。

1100米,沈栖迟感觉到了极限。手臂像灌了铅一样沉重,每一次划水都需要调动全身的力量。肺部火烧火燎,每一次呼吸都带着刺痛感。肌肉在尖叫,大脑在呐喊:停下吧,太累了。

但他没有停。

1200米,马可超过了他,他掉到第三。看台上,中国观众区爆发出焦急的呐喊:“沈栖迟!加油!”

江浸月站起来,双手握在胸前。她能看出沈栖迟的痛苦——他的表情扭曲,划水的动作变形,每一次转身都像是用尽最后一丝力气。但她知道,他不会放弃。永远不会。

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