“我可能……有办法帮你。”
林沐风的声音不高，却像一道惊雷，在石头混沌而压抑的世界里炸响。
石头猛地抬起头，那双原本涣散无神的眼睛死死盯住林沐风，里面充满了难以置信、惊疑不定，以及一丝被漫长恐惧折磨后，骤然看到微弱火光般的、不敢置信的希望。
“你……你说什么？”他的声音干涩得像是砂纸摩擦，“你能……帮我？你怎么帮？你知道我……我是什么情况？”
他的情绪激动起来，身体前倾，双手无意识地攥紧了膝盖处的裤子布料，指节因为用力而发白。那萦绕在他周身的黯淡灰色气流，似乎也随着他情绪的波动而微微荡漾起来。
林沐风能清晰地感受到从石头身上散发出的那股混合着恐惧、绝望和微弱期盼的复杂气息。他保持着平静，没有直接回答石头的问题，而是反问道：“石头哥，你先告诉我，你现在具体是什么感觉？除了……看到那些东西之外。”
或许是林沐风那异乎寻常的镇定感染了他，或许是他真的太需要倾诉和帮助，石头紧绷的身体微微放松了一些，他低下头，声音带着痛苦和疲惫：
“就是……累，没由来的累，浑身没力气，像是一直没睡醒。心里头发慌，静不下来，总觉得……有什么东西在暗处盯着我。”他顿了顿，声音更低，“晚上……更厉害。那些影子，比以前更清楚了，有时候就在床边，有时候在窗外……它们也不做什么，就是在那儿，看着我……我睡不着，一闭眼就感觉它们靠过来，阴冷阴冷的……”
他描述着，身体不受控制地微微发抖，显然那些“影子”给他带来了极大的精神折磨。
“工地上人多，乱七八糟的，感觉更糟……所以我才跑回来了。可回来了，还是这样……”石头的声音里带着一丝哭腔，“沐风，我是不是……是不是疯了？还是真的……撞邪了？”
“你没疯，也没撞邪。”林沐风斩钉截铁地说道，语气笃定，试图给予对方信心，“你这是天生的体质问题，叫做‘灵视’过强，或者说……阴阳眼。你能看到一些常人看不到的能量残留和信息场，这不是你的错，只是你无法控制它，导致自身阳气被消耗，阴气缠身。”
他用尽量通俗的语言解释着，避免使用过于玄乎的词汇。
“阴阳眼……”石头喃喃重复着这个词，脸上露出一丝苦涩，“原来……原来真有这回事……那……那该怎么办？我这辈子是不是就完了？”
“当然不是。”林沐风看着他，眼神认真，“既然是天生的，就有控制它的办法。就像人生下来不会走路，但可以学。你需要学会如何收敛自己的‘视线’，如何固守自身的阳气，不被外界的阴性能量干扰。”
这番话，是林沐风结合“净心咒”中关于守心摄念、固本培元的道理，以及对能量感应的理解，自己推演出来的。无字书上并未直接记载如何教导他人控制阴阳眼，但他觉得原理是相通的。
“控制？怎么控制？”石头像是抓住了救命稻草，急切地追问。
林沐风沉吟了一下。直接传授“净心咒”的法门？这涉及祖父的传承，而且石头毫无基础，贸然修炼未必是好事。他需要更温和、更基础的方法。
“这样吧，”林沐风说道，“从最简单的开始。你现在闭上眼睛，尝试着什么都不要想，把注意力全部集中在自己的呼吸上，感受气息吸进来，呼出去。如果感觉到周围有那些‘影子’或者阴冷的感觉，不要怕，也不要去看它们，就当作是风吹过，或者树叶响，继续把注意力拉回到自己的呼吸上。”
这是最基础的静心法门，也是“净心咒”的简化版，旨在帮助石头初步收敛心神，固守一点灵明。
“这……这有用吗？”石头将信将疑。
“试试看。”林沐风鼓励道，“现在，就在这里，闭上眼睛，按我说的做。我在这儿陪着你。”
石头看了看林沐风平静而笃定的眼神，又看了看周围空旷的槐树下，犹豫了一下，最终还是依言闭上了眼睛，开始尝试调整呼吸。
起初，他显然很不适应。眉头紧锁，呼吸急促，身体时不时地会紧张地绷一下，显然是在抵抗那些不断试图侵入他感知的阴冷信息。
林沐风没有打扰他，只是静静地坐在一旁，同时默默运转起一丝“净心咒”的气感。他没有直接去驱散石头周身的阴气，那样治标不治本。他只是将自身那平和、宁静的气场微微散发出去，如同一个温暖而无形的罩子，将石头笼罩在内，为他创造一个相对安稳的、用于练习的环境。
同时，他贴身收藏的龟甲，也传来一阵阵稳定而清凉的气息，帮助他更好地维持这种状态。
时间一点点过去。
石头粗重的呼吸声，渐渐变得平稳、绵长了一些。虽然他眉头依旧皱着，身体偶尔还会微颤，但那种极度恐慌和紧绷的状态，似乎缓解了不少。
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