神秘空间。
游泳池内，水齐腰深，秦风下蹲，原地向上跳起。
水流的影响，让秦风下肢必须集中所有力量，才能完成一次跳跃。
“继续，不要停，这才第三组，下面还有两组呢！”
耳旁，小黑的声音依旧如催命符一般响起。
秦风咬着牙，他感觉身体每一分力量都被榨干。
但小黑说了，越是这种时候，越是要坚持。
“秦风！”
“坚持下去啊，别放弃！”
“你不是瞎子，你可以的，你不是说，为了篮球愿意付出一切，哪怕是生命吗？”
“死都不怕，还怕什么训练！”
秦风大吼，这一刻，只有喊出来，才能让秦风坚持下去。
一次两次。
每一次，感觉都要撑不下去的时候，因为毅力，体内总能搜刮出一丝力量来。
当完成最后一次跳跃，水池猛地消失，秦风直接瘫在了地上。
“不错。”
小黑走上前来，道：“你已经完成了腿部爆发力第一阶段的训练，做为收获，你的跟腱强度，腿部肌肉群的强度，将会上升百分之一。”
秦风已经累的说不出话来，只是用力抬手，竖起大拇指。
这个提升，应该就是小黑所说，天赋的提升。
小黑继续道：“好了，你的身体已经到达承受极限，可以离开了。”
“对了，你其实可以不用这么拼，注意一下劳逸结合。”
小黑又出声提醒道。
这些天，秦风的训练刻苦，连小黑都觉得害怕。
在神秘空间内训练，以身体素质决定留存时间上限，但是消耗的却是精神。
所谓休息，其实休息的也是精神。
秦风为了增加自己的训练时间，参考了什么达芬奇睡眠法，还有九十分钟的睡眠周期。在神秘空间训练之后，下线，立刻进入睡眠，睡一个半小时，醒来，又立刻进入神秘空间训练。
同时为了完成训练的具现，每天晚上还会严格睡够八个小时，让身体疲劳完全恢复。
再刨除吃喝拉撒等闲余时间，每一天，秦风愣是能进入神秘空间七到八次。
现在秦风可以在神秘空间留存五个小时以上。
那么，一天，秦风相当于多了35到40个小时的训练时间。
这个训练强度，高的吓人。
小黑都不知道秦风是以一种怎样的毅力坚持下来的。
“好，我知道了。”
秦风咧嘴笑笑，消失在神秘空间内。
下线之后，秦风立刻解决掉身体负担，然后跑去厨房进食。
根据秦风的要求，家里请来的阿姨随时随地都会在厨房准备好食物。
吃完，秦风立刻上床休息。
在神秘空间的时候，秦风还咨询小黑尽快入眠的方法，并进行了训练，现在秦风可以在五分钟之内，就进入睡眠状态。
一个半小时后，秦风被闹钟叫醒。
活动一下身体。
精神上的疲惫几乎已经恢复。
一个半小时的睡眠虽然短，但符合九十分钟的睡眠周期，而且秦风的睡眠质量很高，几乎不做梦。
神秘空间内，小黑看到突兀出现的秦风，露出了一丝苦笑。
得，白说了。
“那就开始吧。”
小黑也不废话，想了想道：“那你先追一会儿影子吧。”
秦风流露出一丝苦涩。
这些天，除了进行身体基础训练，努力的提升身体天赋，在篮球技术方面，秦风主要进行两方面的训练。
一个自然是投篮。
另外一个就是防守。
单防！
秦风还记得小黑说的话，他说秦风现在这个情况，因为视力的原因，需要重新找到自己在球场上的定位。
作为一个后卫，秦风肯定是没办法持球组织了。
只能往接球投的定点射手方向发展。
但是想要在一支球队立足，光会投篮得分是不行的。
至少还需要防守。
秦风的视力问题，想要协防，补防的难度将会非常大，能做的就是单防，像牛皮糖一样追着对手。
因此，便有了这么一个追影子的训练。
球场变化。
一共九个黑白人影出现。
秦风已经很熟悉，立刻开始跑动。
黑白双方，也开始正常进攻。
秦风锁定黑色二号位，开始跟防。
但是这家伙太滑溜了，好像泥鳅一样，还很会利用节奏，慢悠悠的走着，突然就启动。
再各种折返跑，底线兜圈，队友掩护。
在秦风的视野中，四面八方全是人，因为看不远，秦风无法准确的把握每一个人的动向。
实际上，在随时变化的球场上，如果不是大局观强，也往往会漏人。
而现在，因为视力的问题，秦风漏人的几率更大。
对面这个黑色二号，不断的往人缝里钻，而且一不留神，秦风就可能撞上一个掩护人。
只几个进攻回合下来，秦风就已经累的喘气如牛。
趁着休息，秦风忍不住问小黑，这些人影是什么级别的球员。
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