在基于双方有一定好感的前提下，怎样和妹子相处，才能让她成为自己的女朋友？
答案就是，你在一举一动里，一言一行中，立刻把她当成自己女朋友那样来相处。
但注意尺度，不要大男子主义，不要管东管西，真把人家当你女朋友了。
“帮我擦个汗。”
“帮我倒杯水。”
“你的奶茶好像挺好喝，让我尝尝？”
不要去表白，那太蠢了，找机会就牵手，情侣之间怎么聊天你就怎么和她聊天。
时不时尽量让她帮你的小忙，然后你给予一定的奖励进行回馈。可以是吃个饭、看个电影，送个比较有心意的小礼物。
如果你不回应，那你是渣男。
如果人家什么都没做，你抱有目的性地接近妹子，一上来就请她吃饭、看电影、送礼物，无微不至的体贴和关照，那你是舔狗。
你帮她搬东西，她给你买饮料，你请她吃饭，她请你看电影……没有目的性，单纯为了开心交朋友，各自没有心理负担，有来有回，这才叫谈恋爱。
两者大不一样，另外，不要怕让妹子帮你忙她会心生不满。
让人帮忙，其实是增进感情的好办法。
任何人，都渴望被需要，被求助。
因为人的需求分为两个部分；一部分是自我需求，另一部分，是被人所需要。
我们需要朋友，同样也需要被朋友需要，否则，就像一个自私任性的粘人麻烦精。我们需要家人，同样也需要被家人需要，否则，就只是一个长不大的任性孩子。
前者，需要的人想获得他们的帮助，从而得到满足。
后者，被需要的人在帮助他人的过程中，实现了自身的价值，在付出中获得幸福感。
那么人具体需要什么？
马斯洛需求层次理论已经给出答案：“生理、安全、社交、尊重和自我实现。”
在两性关系中，一般情况下，直白简单的讲，女性需要男性为她提供；住所、食物、衣服、性等等这些最基本的生理需要，还有安全、归属与爱、尊重和自我实现……
而男性，需要女性满足自己；性的基本生理需要，安全、归属与爱、尊重和自我实现……
总之，两性关系里面，男性要在物质层面付出的更多一些，嫁汉嫁汉穿衣吃饭嘛。
女性则要在精神层面付出的更多一些，她们更多的是处于母亲的角色，要给予男性体量和关爱，在生活的细节上给予照顾。
更何况，女性天生就是有圣母心和爱“当妈”的心理，这是社会上由于普遍男性对女性的期望造成的，自古关于女性的形容就有：贤良淑德。
天下人要求女性对众生都有慈悲心肠，善良而具备同情心。
“没长手啊你！”
“刚才的肩部柔韧性都白练了！”
“明天继续专攻肩部训练！”
所以，面对高云的小小请求，江靖琪训斥了好几句，最终还是接过上衣，老老实实站在身后，为其擦拭汗水。
这个看着好似人体解剖图一样的背部，再次完整暴露在她眼前，符合美学而夸张的倒三角形状，延长到腰际的背阔肌尺寸超大、像张开的翅膀遮天蔽日，肌肉分离度和整体尺寸都令人下意识的赞叹。
怎么练的呢？也太好看了吧！
这要是……
嗯，割一块下来炖了肯定好吃。
江靖琪克制住想在上面用指甲挠两道的冲动，咬着嘴唇双手用力擦个不停。
“往上面点。”
“知道知道！”
过了几秒，高云感觉对方擦汗的力度减弱，速度变慢，背对着突然问道：“好看么？”
“好……还”江靖琪正望着出神，一时不察，中了套，好字刚出口便意识不对，冷哼道：“还行吧，也就比普通人强点，比电视上那些健美比赛的差远了。”
高云笑道：“啊，你喜欢健美那种大块头？那我可真差多了，打打健体比赛应该还可以。”
健美和健体这两种比赛都是国际健美比赛的项目，但两者不太一样。
健美追求人类肌肉生长极限，在围度的基础上要求美感和线条；健体重在形象健康，体型匀称协调。
前者的肌肉看着非常夸张且不自然，真就是选手的大腿比普通人腰还粗的那种。
后者要求选手的肌肉维度不能过于夸张，要均匀对称，并拥有完美的身体和肌肉曲线，甚至对颜值还有要求，长得帅能加分！
历届奥赛健体冠军就没有太丑的，基本都算得上帅哥，健美就不行了，统称为野兽。
两者再明显的区别于，健美比赛，选手穿的是三角泳裤。健体比赛，选手穿的是过膝短裤。
高云估计现在的自己参加些一线城市的市级健体比赛，应该会拿到前五左右的名次，运气好能进前三。
省级比赛预计前十，或前五左右。前三不指望，目前职业级健美运动，省级比赛前五没有不用药的。
国家级？
那就是去洗澡了，没有名次可言。
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