不知不觉，已到年底，两个少年在张伯恩的帮助下，潜心练习剑术和拳脚。无论外面的世界怎么样，风儿和信儿的心中只有练武，只有让自己强大起来，才能有资格去闯荡江湖。
戚继光有一句着名论断，对于学武者有极大的借鉴意义：“奇妙在于熟之而已，熟则心能忘手。”对于自己要学的、要练的一定要烂熟于心。而且临敌应战之时，一定要沉着冷静，不能自乱阵脚，如果乱了方寸，任你武功再高，也无法保护自己。
任何武功都算技击，练习技击者，首先要有镇静的情绪，这样头脑清晰，才能随机应变。
每一个动作都要精神集中，力量贯注，并以极大的耐力、机警和准确，来实现技击的目的或锻炼的要求。
如果，知进不敢进，就会不得其利，反受其害；当断不断，必被其乱。歌曰：剑到身边心不乱，拳到眼前亦等闲。一慌一乱神无主，浑身招法也枉然。
接招时，须做到不假思索，但是要做到不假思索，更要把自己所学的武功练到纯熟，练到得心应手。这需要时间，更需要坚持，还需要明白一个道理——贪多嚼不烂，不能三天打鱼两天晒网。
风儿和信儿自小有无双的严格教导，对于任何事情，无双都要求他们两个做到最好，虽然年纪小，基础却打得极为牢固。
弓步、马步、仆步、虚步等等，都极为规范。对于武功招式、心法口诀，无双都要求他们两个一定要记得清清楚楚，任何动作都要做规范，任何文章都要背诵、默写，手到擒来，绝不允许他们含糊其辞，招式的起承转合更要清楚，这就为他们以后的学武生涯开了个好头。
打狗棒法以及听声辨位是在襄阳城里学的，还没有练到精熟，襄阳城就已沦陷，只能天南海北地去逃生，好不容易来到武家，却根本没有机会去潜心学武。
现在终于有机会了，就把以前学的所有东西都拿来演练，结果发现所学的东西实在太少。
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