第六天，虞珊师叔晋升筑基二重。
第七天，虞珊师叔内劲圆满，浑身内劲整合。
第八天，一大早，虞珊师叔晋升筑基第三重，内息开始诞生。
第九天，内息开始增长。
第十天，虞珊师叔内息大成。
第十一天，在张承的见证之下，虞珊师叔内息贯通天地之桥，开始引起入体，她甚至奢华的用一块上品灵石，引动其内的精纯灵气入体，灵气和内息混合，形成了第一道真气，并且强势破开了丹田，稳固了境界。
蝉蜕秘法修炼完成之后，虞珊师叔的筋脉，骨骼，窍穴，丹田等都是没有修炼过的模样，她完全是从零开始，但修为其实并没有真正失去而是被蝉蜕秘法封印在体内，随着虞珊师叔晋升二境，她被封印的修为开始反哺。
第十二天，虞珊师叔吸收自身封印的真元之力，开始行脉。
第十五天，虞珊师叔开始用真气冲开第一个窍穴。
第二十天，虞珊师叔完成了周天运转，窍穴重开了一个小周天之数。
第三十三天，虞珊师叔完成了大周天运转，五牛练气图之火牛练气图大成，她开始修炼水牛练气图。
第四十四天，虞珊师叔完成点星，体内窍穴全部被真气温养，窍穴如同群星闪烁，真气氤氲流转。
第五十天，虞珊师叔成功突破，紫府洞开，神识诞生，因为拥有特殊体质和灵骨的关系，这一次她的神识大增，在神识的引导下，丹田内的火牛之气和水牛之气相互碰撞，第一滴真元自此诞生，自此虞珊师叔成功恢复三境修为。
她自己都没想到居然如此快速的晋升三境，按照秘法所说，纵然是宝体精血喂养的金蝉，施展蝉蜕秘法之后，重新恢复三境修为最快也需要六十五天到七十二天的时间，虞珊师叔在第五十天成功突破，不仅时间提前，还意味着秘法效果上佳。
晋升三境之后，虞珊师叔重新炼化自己的法器，为了不让自己突破四境，夯实根基，她不断地打磨真元，用神识引导真元灌入法器之中，一方面温养法器禁制和本质，一方面消耗真元，不断地巩固。
可尽管如此，第八十一天，虞珊师叔还是达到了三境大成，距离三境圆满也只是一步之遥，这已经是她费尽心思不断压制的结果，否则她现在已经开始冲击四境准备结丹了，这样的结果她还是满意的。
老实说，她还没做好冲击结丹的准备，这可不是一般的境界，需要准备的地方有很多，如果冒然突破四境，她完全没有把握，甚至有可能好事办坏事直接陨落，这样的结果不是不可能，是很有可能。
好在压制住了，只是三境大成，比重修之前高出一个小境界而已，这样的结果虞珊师叔是完全可以接受的。
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