灵智又教他将真气向上越过头顶的百会『穴』，分五路下行，与全身气脉大会于膑中『穴』，再分主从两支，还合于丹田，入窍归元。如此循环一周，身子便如灌甘『露』，既非至阳，亦非至阴，而是阴阳互济，调和混元，丹田里的真气似香烟缭绕，悠游自在，那就是所谓“氤氲紫气”。
这氤氲紫气妙用无穷，论神妙还在九阳真气之上，更难得的是可随时将之转化为九阳真气，只待他丹田当中氤氲紫气练到相当火候，便可缓缓化解体内的寒毒。并且这般化解有一个好处，不同于之前张三丰他们将寒毒纳入自己体内，以纯阳真气化解。这寒毒说来也算是他自身的“先天之气”，只不过属『性』阴寒，若是以氤氲紫气调和，将之同化，当可调和阴阳，增加氤氲紫气的神妙与份量，于修炼“九阳神功”大有裨益。
不过想要练到这一步，以灵智的猜测起码的耗费两年的功夫。好在张无忌年纪尚幼，也无需急在一时。灵智只吩咐他早晚各行功一次，其余时间则读书习字。反正只要寒毒不发作，自当无虞。
除此之外，灵智大部分时间则在同张三丰两个谈论武学。他们两个一个活了一百岁，一个是将近两百岁的老怪物，又都是武学大家，同时分属一僧一道，聊起来自然能够给对方灵感。当然，灵智境界高远，超出张三丰不止一筹，若论所获之多，当属张三丰。
这日一大早，灵智与张三丰二人带着无忌由紫霄宫出发爬到武当山旗峰之顶，瞧见万山葱翠，白云霭霭，对面落帽、香炉诸峰与之周围山峰形成一把形似二龙戏珠的宝椅，不由得啧啧称奇。
灵智豪兴大发，作诗曰：“百九十年在世，随心逍遥自在。今日撒手便行，明日清风自在。”张三丰见他境界高深，早已参透生死，活得洒脱自在，心中佩服，笑道：“前辈当真洒脱，不过以晚辈观之，前辈能吃能睡，再活个三四十年不成问题。”
灵智呵呵笑道：“那不成了老妖怪了？”张三丰眼睛一眨，答道：“连晚辈都一百岁了，您老人家早就是老妖怪了，早已见怪不怪了。”语毕，二人齐齐大笑。张无忌不明所以，想不通为什么活得久就是老妖怪，但是见太师傅与灵智这个祖师爷都大笑，也跟着傻笑起来。
灵智一捋长须，笑道：“不错不错，老衲早就是老妖怪了。不过有一点你肯定错了，别看你比老衲年轻了那么多，咱俩谁活得久还不一定呢！”
张三丰微微一笑道：“正如前辈所言，明日清风自在。已经活了这么久，多活一天，少活一天，又有什么打紧？”
灵智面『色』一整，极为认真的道：“不，你错了。咱们习武之人，需有一颗坚定不移的武道之心，于武道一途勇猛精进，以期突破下一个境界。当年老叫花子他们几个你知道罢？”
张三丰点点头示意认同，道：“昔日五绝的大名，晚辈自然听过。只恨生得晚，无缘一见几位前辈风采。”
灵智道：“说起来，除了王重阳那个牛鼻子死得早之外，剩下几个均是半斤八两，武功只在伯仲之间。后来纷纷突破先天境界之后，差距便显现出来了。西毒欧阳峰武道之心最为坚定，东邪黄『药』师才智最高，北丐洪七公豪爽大气，南帝一灯大师恭谦仁和。但是你知道这几人当中死得最早的是谁？”
张三丰大为好奇，问道：“是谁？”
灵智面『露』追忆之『色』，带着无尽唏嘘的口气道：“死得最早的却是看得最开的一灯，跟着是洪七公那个老叫花子。”他说到这里，面『露』可惜之『色』，又道：“嘿嘿，他们二人看得开，觉得活了一百三四十岁足够了，所以先死了。老毒物跟老顽童，许是受了老衲的刺激，一心要同老衲斗长命，所以他们二人却突破了，直到如今还活得好好的。”
张三丰瞪大眼睛道：“这如何可能？若是晚辈没记错的话，欧阳前辈年纪比您老人家还要大上不少罢？”
灵智道：“不错，说起来，老衲年岁也就同老顽童相当，较之他们还要小上十余岁。”
张三丰瞧着形容枯槁的灵智，眼『露』狐疑之『色』。他虽没有说话，但灵智却已懂了他的意思：您老人家瞧起来都已经这般模样了，他们武功还没你高，年纪又比你大，怎么可能还活着？
灵智似笑非笑的盯着张三丰道：“你可是觉得老衲在骗你？嘿嘿，一旦突破先天至境，可无病无灾活到百五十岁。若是突破了凝窍之境，当可再增添五六十年寿元。而老衲则不同，早已突破了凝真之境，不出意外的话，再活个一百年那是轻轻松松的事情。”
张三丰道：“那为何您?”灵智打断道：“为何瞧来这般苍老是罢？嘿嘿，你只知其一，不知其二。人活得越久，无论一身功力高低，气血只有日益衰败的。而年岁愈长，气血衰败，想要突破到下一个境界，肯定是越来越困难。老衲有鉴于此，创出‘锁天秘术’，然后在天峰岭顶枯坐十三年之久，一直在完善这门秘术。”说罢，在张三丰与小无忌骇人的眼神当中，解开‘锁天秘术’的封锁，一身血肉以肉眼可见的速度丰满起来，只十余个呼吸的时间，便已形象大变，非但皮肤光滑无比，红润异常，更是隐隐有异香传出，甚至于原本灰白的须发眉『毛』也重新变得乌黑闪亮。若非一双眸子满是沧桑，瞧起来根本就是一个四五十岁的壮年。
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