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第701章 恢复体力的手段

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我准备直接往宿舍回,蒋雨薇却拉住我说道:“你今天才第一次接受这样的训练,虽然坚持了下来,但身体一时肯定难以适应。去做个恢复性的按摩会好很多。另外,每周再泡两次药浴,对恢复缓解身体的疲劳有极好的作用。”

我摇了摇头,说道:“我觉得并不需要,身体的疲累我还可以承受的住,等觉得承受不住的时候再做这些恢复性的治疗吧。”

蒋雨薇以为我是担心积分消耗,便对我劝道:“你不用担心积分消耗,一次0.1积分,你的积分能支撑很久。而且磨刀不误砍柴工,虽然训练计划中并没有强制你去做按摩,但我建议你还是去做一下,否则的话,别看你今天能坚持下来,现在还有余力,但明天你就会难受,后天你可能就坚持不下来了,而我可以告诉你,我手里的训练计划,越往后面,强度是逐渐增加的。”

我还是摇了摇头,说道:“我觉得暂时还能坚持,等明天身体如果真的很疲累的话,我就去做按摩。积分只有10个,能省还是要省着用不是?”

看到我坚持,蒋雨薇也没再说什么,只是让我自己保重,不要强撑。一旦身体发生不适,一定要及时告诉她。我点点头,说一定会的。

我坚持不去做按摩,蒋雨薇也就没必要带我去了,就跟我分开,我一个人往宿舍回去。

到了宿舍楼那边,我并没有着急往宿舍进去,而是直接去了淋浴室洗澡了。进了淋浴室,我意外发现淋浴室里面面积很大,而且这种时间根本没人来洗澡,住在这里的所有学员都是刚来没多久的人,对于这里的事情保持着极高的好奇心,都去看挑战赛去了。救我一个人在空大的浴室里面洗澡。

简单的冲洗之后,我原本准备出去找个地方练几遍《道家十二段锦》的,但现在发现可以直接在浴室里面练,浴室我就没出去,找了个比较干燥的地方,赤身裸体锻炼了起来。

我之所以不去接受按摩,就是把希望寄托在了《道家十二段锦》上。以前每次身体极端疲累的时候,神奇的《道家十二段锦》都能让我在短时间内恢复体力,希望这一次也不要让我失望!

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